Takami's Room

夫の体調も少しずつ復活し・・残りの夏休みについて考えた・・
結婚して・・子供達と共に･･成長し続ける？夫の身体・・
もう・・20ｋｇ以上は増えただろうか？
お腹の周りだけが・・固く太い・・いわゆるりんご型だ・・
足は細いのに・・・・
痩せていた頃からだが、血圧も高めで、中性脂肪値も高い・・
ここ数年・・時々背中や、お胸が痛くなったりする事もあるらしい

もう・・39歳なので・・健康には充分注意が必要だ・・
健康診断の日も近く、運動不足気味なので、
この１ヶ月休暇を利用して
少し身体を動かす気になったらしい・・（良い事だ！）

っと言う私も・・今年から、配偶者の健康診断の対象となり
受けなくてはならない・・（あ～いやだ）

苦ではなく・・長く続く良い方法はないだろうか？
お互いまだまだ先が長いので、元気でいたいものだ・・・

な～んてお話をしていると・・自分達が、随分年寄りになった
ような気がした・・・