Takami's Room

今週は、とにかくハードだった
身も心も・・疲れきってしまった・・・なんて言ったらちょっと言い過ぎかな？
でも・・・今朝は背中や腰が重たくて動けない！首も回らない！
昨日から夫は出張でいない～～～
今日は、月に１回の新聞回収日！２階から持って下りるのも一苦労
やっとの思いで2袋持って下りると・・･･廊下にさらに2袋置いてあった～（義母の分）
合計4袋！
よっぽど、義母を呼んで頼もうかと思ったが、
具合をあれこれ聞かれるのも面倒なので、なんだか不自然な格好で持って出た

まあ～そんな事はよい。
今日は、お友達が、疲れた私にぴったりだ！というゲルマニウム温浴に連れて行ってくれた。
30分間、手足肩を温める。
普段、汗をあまりかかない、新陳代謝の悪い私も、10分程で汗が出始めた。
匂いもなく、心地よい・・・
よくわからなかったが、汗もさらさらしたものが出るらしい。
お友達は、もう既に8回目・・・とか言って、気に入っているようだ。
回数を重ねて行くと、身体に溜まった老廃物が出されて
冷え性・肩こり・腰痛・便秘・（などなど・・・もっとたくさん書いてかったが忘れた）
に効果が出るらしい。

汗だくになった後、身体の歪みを診てもらった。
骨盤の右側が下がっている？
首の下辺りが凝っている・・・などなど少しあったが、
特別問題はなさそうだ！よかった～
手足の痺れがあって、病院に行っても原因がわからなかったので
気になっていたのだ。

温めた後は、腰も楽になったし、首も回りやすくなった。
840円というお手頃な値段だし、また行きたいと思う！
夫も背中が張ったり、腰がだるい・・という事があるので一緒に・・と思っていたら、
女性専用だそうだ！
お友達が以前問い合わせたら、断られたそうだ！

駅からすぐだし、会社帰りに30分なんて、よいと思うんだけどな。。。

いい汗かいた後はランチ近くのレストランへ。。。
お友達お薦めのサラダランチ！
山盛りの野菜を食べて～もう！身体にいい～～～って感じ
久々に会って、おしゃべりも弾む止まらない！

う～ん！今日は満足の一日～～～でした！