Takami's Room

う～ん・・気がついたら、こんなに更新していなかったんだ～
まあ～日記なんてこんなもんかな。。。。

役員のお仕事も終わって落ち着いたので
また気ままに書いていこう！っと。。。。

新聞の下の方の宣伝で、チラッと見たことがある

　　朝バナナダイエット

朝バナナダイエット

何々～これいいじゃない・・・
なんてったって・・楽そうだし

それに我が家では、夫と息子は朝、パン+バナナを食べる。
というか、、、、私が出しているのだが・・・
 

よおし！今日から・・私の朝ご飯は、

　　　　バナナ+お水に決定

【フィリピン】バナナ 1ケース13kg(4～7房　60～95本)朝バナナダイエットにも！

もともと水分をあまり摂る方ではないので、
意識して飲まなくちゃね

約1ヶ月後の健康診断に向けて・・・
体重を少し落とさなくっちゃね