ガッツトレ　３種目　２日目

今日のトレは、知多半島周回バイク ■バイク　１５０km鶴舞ー新舞子ー常滑ー美浜ー常滑ー新舞子ー鶴舞 ■ラン　１０km鶴舞公園周回５周。 ■スイム　１５００mほとんど溺れてるかな？  ■今日のトレ　：　スイム１５００、バイク１５０km、ラン１０km