タケの毎日がトライアスロン!!

2024/05/07(火)05:32

リカバリーDAY

今日のトレ(5924)

今日は、在宅。 昨日はかすみがうらマラソンだったので、 仕事しながら、身体の回復をします。 トレは、筋トレとスイム ◼︎今日のトレ: 筋トレ、スイム1500m

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