週に１度はボールを蹴る!

[楽しむアイデア] カテゴリの記事

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  サッカー合宿２００６

  先日の３連休にサッカー合宿に参加しました。社会人ながら学生のような体育会系合宿を目指して始めてから、早くも４回になりました。場所は静岡の富士宮。メンバーは、東京、埼玉、茨城、静岡、山梨、アメリカと色々な場所から集まりました。来年体育教師兼サッカー部監督を目指す元JFLリーガーのキャプテンの指導の元、厳しさよりも楽しさ、フィジカルよりもテクニックと、若干軽めのメニューをこなしました。途中近くに住む女性陣が顔見せに来たり、一日だけ参加のメンバーがいたりと懐かしい雰囲気もありました。適度に体をいじめて、風呂に飯。夜は、沢登引退番組（ビデオ）ややべっちFCなどをみながら、ウノに興じたりと楽しい時を過ごしました。民宿からグランドまでは結構離れていたので、車の移動が多かったのですが、BGMは、ユーミン、小田和正、ひととよう、CCB、とこれまた哀愁漂わせてました。皆の感想は、「すごく良かった。いつまで出来るかわからないから、こういう機会を大切に。」というものでした。やっぱりいつになっても、合宿＝青春　ですね。ちなみにこれをとおーい記憶にある方、同年代です（笑）

  2006/01/11

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• お気に入りの選手になりきる

  プレーをする上でお気に入りの選手をイメージしてプレーすると良いと思います。個人差はありますけど、ベテランというか、社会人くらいになるとダイナミックな動きはなかなか出来ないかもしれないです。そんな時はジダンのプレースタイルを参考にしてみるとか。あまりダッシュとかしないうえで、どのようにボールを扱っているか、味方を使っているかということを考えながら。逆にテクニックには自信はないけど、運動能力には自信のある人はロベカルのシンプルなプレーを見習ってみるのも良いと思います。ガーっと走って、ドカッっとシュートまたはセンタリングする。言うほど簡単ではないですけど、自分のプレーがいくらかはっきりするかもしれません。チーム内で「和製何々」っていうのも面白いです。また、副産物として参考にする選手に親近感も沸くのも良いことですね。僕はこの南米の選手を参考にしてますよ草サポ　たけちよ

  2005/08/24

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• 小さな目標を積み重ねること

  何事にもそうかもしれませんが、サッカーについても目標を持つことは大切なことだと思います。例えば、オフェンスなら１ゴールする。１アシストする。ディフェンスなら無失点に抑える。こういったものがあると思います。ただ、ゴールやアシストといったものは、サッカーでは１試合にあるかないかの代物なので、達成するのが難しいかもしれません。あんまり達成できないと面白くないですよね。なので、小さな目標を持つことをオススメします。例えば、シュートを何本打つ。センタリングを何本上げる。オーバーラップを何回かする。何回か一対一を仕掛ける。ヘディングでクリアを何回かする。などです。実際の数字などは各自の状況などによって変わってくるでしょう。小さな目標を積み重ねて、自分の成長やチームの勝利に結び付けていくと充実感も格別なものとなると思います。草サポ　たけちよ

  2005/08/24

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• つくばフットサルアリーナ

  昨日は、つくばフットサルアリーナで個人フットサルに参加してきました。そこには、初めて行ったのですが、そこがアピールしている通り芝が柔らかくてやりやすかったです。インストラクターの方も好青年といった感じで印象が良かったですね。２時間みっちりやった後は風呂へ。そしてそのあとは、ブラジルレストランにてシュラスコを腹いっぱい食べました（食いすぎで後悔）。最寄駅のひたち野うしくは、自分の自宅から1時間30分近くかかるのが難点ですが、またこのパターンを味わってみたいと思いました。かなり充実の１日でしたね。僕はこのフェイジョンもすごく好きですね 草サポ　たけちーよ

  2005/08/15

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• 久々に個人フットサル

  久々に個人フットサルをやってきました。午後八時から九時まで、結構久しぶりだったんですけど、かなり楽しかったです。全体的にちょっと大人しくよそよそしい感じはありましたけど、他の人もそれぞれ楽しんでいる感じでした。最近は指導と審判で、まともにゲームをしてなかったので良かったです。やっぱり僕はプレーするのが一番ですね。プレーすることを収入出来ないだろうか？また考えたいと思います。フットサルではこちらのメーカーを愛用してますよ！

  2005/07/06

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• サロンフットボール２

  先日、サロンフットボールをやってきました。市民体育館において初めてやったのですが、まずはボールに驚きました。片手で掴めるサイズで、重い、さらにほとんど弾まない。サロンフットボールというのは、昔のフットサルみたいなものと勝手に想像していたのですけど、結構違うものでした。ゴールは、フットサルより少し小さめのものでした。小さいボールに皆が群がるものだから、密集地で多少削り会いになり、ちょっと危なかったです。試合は８チーム各３試合のリーグ戦でした。僕達は経験者を揃えたチームだったので、見事優勝しました！僕は周りが良いパスをだしてくれたこともあり、多分得点王でした。普段運動をやらない人達が多かったことで活躍出来たと思うんですけど、着替えて帰る時に、「すごくうまいですねー。」、と敵チームのまったく知らない人に言われました。素直に嬉しかったですね。また、サッカーを通したイベントで、まったく知らない人と一緒に楽しんだり、知り合いになったりすることはとても素晴らしいことだと思いました。これからもこういった集まりには、積極的に参加していこうと思います。草サポ　　たけちーよメルマガはこちら↓週に１度の草サッカー!サッカー文化を応援します!

  2005/05/01

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• サロンフットボール

  今日の夕方は、友人の誘いで橋本にサロンフットボールをしにいってきます。サロンフットボールなんて、久しぶりに聞いたのだけど、フットサルとあまり変わらないのでしょうか？ついでにバスケもやるというので、そっちの方も楽しみです。僕はずっとサッカー部だったのですが、高校の球技大会前と浪人時代は、凄くバスケにはまっていました。バスケのゲームは、もう何年もやっていないですが、非常に待ち遠しいですね。サッカーだけではなく、色々なスポーツをすることは、生活をより豊か出来ると思います。たけちーよメルマガはこちら↓週に１度の草サッカー!サッカー文化を応援します!

  2005/04/29

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• 新テーマ投稿

  テーマに新しく「草サッカー」を投稿しました。今までテーマは「サッカーあれこれ」をよく使っていたのですが、もっと草サッカーに特化したテーマがあっても良いなと思い投稿しました。内容としては、サッカーをした、こんな練習をした、大会情報など、身近なネタならなんでもよいです。草サッカープレイヤーの方は、是非投稿して、草サッカーを盛り上げていきましょう。メルマガはこちら↓週に１度の草サッカー!サッカー文化を応援します!

  2005/04/23

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• 特別コーチ

  明日は、特別コーチとして、都内のある中学校のコーチをします。うちのチームメイトがコーチをしていて、是非手伝って欲しいということだったので、コーチすることにしました。まあ、コーチといっても、指導というよりは紅白戦での練習相手といった感じです。僕にしても、チーム練習以外の良い運動になるし、中学時代のひたむきさみたいものを思い出す良い機会になります。実は以前にもいったことあるのですが、いつも思うのは、「中学生ってこんなに幼かったっけ?」ってこと。それほど、自分が歳をとったっていうことなんですかね～。草サポ　たけちーよ　

  2005/04/22

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• 惨敗！

  先週のカップ戦は市リーグ王者に０－３の惨敗を喫してしまいました。アップの段階や試合の進め方など、まだまだ差はあると感じました。結局カップ戦はベスト８止まりでしたが、昇格戦へ向けては良い薬になったと思います。運命の昇格戦は、２０（日）です。草サポ　たけちーよ

  2005/03/13

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• トップ　ｖｓ　ジュニアユース

  日曜日のハーフゲームは６対６のハーフゲームが中心でした。そして、トップ　ｖｓ　ジュニアユースのゲームが行われました。まあ、この言い方はちょっと大げさで、ジュニアユースというのは、うちのキャプテンが塾で教えている教え子でした。彼らは、中学３年生で、部活を引退し、高校まで空いてしまったサッカーをここで楽しんでいるというものでした。結果は、４ゲーム中３ゲームがトップの勝ち。１ゲーム負けてしまいました。不覚！中学生は結構うまいのですが、やはりまだまだ体が出来ていないようで、全てのプレーで力強さの差が歴然としていました。しかし、身長は結構伸びている子もいたので、ここからどんどん成長していけば面白いだろうなあ、と思いました。自分もこんな中学生の時期があったんだなあと思うとなんとなく思い出にふけってしまいます。もし、自分が今中学生だったなら、サッカーの取り組みに随分工夫をいれることでしょう。もっと良い選手になれたはず。でも、そういうことがわかるようになるのが経験なのでしょう。経験を活かす、そしてまたこれからも少しでも経験を積めるように頑張っていきたいと思いました！

  2005/02/28

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• 今日も走る

  今日も一駅前で下車し、走りました。このアイデアかなり良いのですが、まだまだ課題があります。・どこで着替えるか？・バックを持つと走りにくい。・スーツをたたまなくてはならない。です。着替えは、どこか人がいなくて、広くて洋式で駅の近くで、といったトイレを探しています。意外と探すとないものですよ。理想のトイレは。バックの方は、スポーツバックを探してみましたが、よくわかりませんでした。サバイバルレースかなにかで使われてるものってあるんですかね？スーツは、結構やばいです。仕事柄オフィスにいることが多いので良いかもしれませんが、やはり身だしなみとしてきになりますね。何か良い方法を知ってる方、もしくは既に実践している先輩方、是非助言お願いします！

  2005/02/25

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  明日は月に1度の

  明日は土曜出勤です。月に１度の。本当は朝から軽くジョギングや筋トレなどをして日曜日の練習に備えようとおもったのですが。残念！先週のベスト８を掛けたｶｯﾌﾟ戦で、僕抜きでドラマティックな３－２の逆転勝利をチームが飾りました。僕もその勢いに乗り遅れたくないんですーー！でも、まあ仕方ないですよね。仕事ですからっ。。。これが大學時代なら確実にズル休みに走ってました。。。なので、明日の夜はいつものように部屋でリフティングしますよ。FOOT BAGフットバック　ペレットタイプ フリースタイル(フットネス　ダイエット　トレーニング)↑友人にコツを教えてもらって少しうまくなりました！フットバッカー　　たけちーよ

  2005/02/18

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• うずうず

  先週の金曜日（祝日）は、用事がありサッカーが出来ませんでした。しかも、チームはベスト８をかけた大事な試合。。。前試合のスタメンが5人抜けた中、チームは０－２からの大逆転を演じました！この嬉しい知らせは移動先の静岡で聞いたのですが、電話先で大興奮のキャプテンは、しゃべりっぱなし。通話料が気になるという嬉しい悲鳴でした。そして、その劇的な逆転から数日立つ今、僕はとてもウズウズしています。サッカー、やりたいです。しかし、今週の日曜日には仕事が入るかも。。。あーーー、サッカーしたい。宿直サポーター　　たけちーよ

  2005/02/15

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• 駅伝とカップ戦

  明日は、駅伝とカップ戦2戦目のダブルヘッダーになってしましました。朝8：30から駅伝をスタートし、カップ戦は11時に始まります。これぞ、過密日程（笑）。とりあえず、速報です。今から明日に備えて泊り込みに行ってきます。駅伝選手としてもがんばりますよっ！第一区走者　　たけちーよ

  2005/02/05

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  市社会人選手権一回戦突破！

  こんばんわ、たけちーよです。先日の日曜日は、市の選手権の一回戦が行われました。我がチームは、前半の中盤にＰＫを決められ、苦しい展開を強いられました。しかし、先制された後も粘り強く、そして丁寧にボールをつなぎながら戦いました。そして、後半の半分を過ぎた辺りで、エースのニッシーがディフェンスとキーパーの連携ミスをつきゴール！そして、勢いに乗った中、僕による、飛び出したキーパーとカバーに入ったディフェンスの上をいくループで逆転！またまた、ボランチの位置から飛び出したスダがキーパーを交わし、ゴールへ流し込む！最終的には、３ｖｓ１で勝利しました。やった！もちろん、その後の祝勝会も盛り上がり、次の日の仕事は疲れでボーっとしてました（チャンチャン）。次の日曜は２回戦。こうなれば、優勝まで突き進むしかないでしょう。決勝点サポーター　　たけちーよDVD 六月の勝利の歌を忘れない僕らは一月の勝利の歌を忘れない（笑）。

  2005/02/01

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• ２００５年に向けて

  明けましておめでとうございます。たけちーよです。２００５年始まりましたね。いきなりですが、今年の目標あげちゃいます。・２部昇格決定戦勝利。・２部優勝。・２部で一番の選手になる。・オススメしまくる。この４つでいきます！補足すると、２部昇格決定戦が雨の影響で年越ししてしまったので、昇格すると、そのまま２部で闘うことになります。逆に昇格戦で負けてしまうと、また３部です。そして、その決定戦は１月中にあります。いきなり正念場なのです。で、それに向けた合宿が１月８、９、１０日とあり、結構忙しくなっています。また、去年始めたこの楽天も今年はよりライフワークとしていこうと思っているので、ヨロシクお願いしますね。というわけで、今年もよろしくお願いします。草サッカーサポーター　　たけちーよ

  2005/01/04

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  Jアウォードから草アウォードへ

  こんばんわ、たけちーよです。僕の知り合いのエスパルスファンにおまゆさんがいるのですが、彼女は、昨日のJリーグアウォードの観覧チケットが当たって、そのちょっとしたレポートを書いています。（詳細は、「おまゆの給湯室」http://plaza.rakuten.co.jp/mayutchi/diary/200412140000/#trackback　へ）その内容を読んで、やっぱりそういった授賞式っていいなぁ、と思いました。そして、草サッカーサポーターとしては、「うちのリーグでもこんな受賞式を開けないかな？」と、考えてしまうんですね。リーグも残り１試合となり、（実は日曜日に試合がありました。その件はまた書きます！）シーズンが終わろうとしています。例えば、近くの市民会館でも貸しきって、親交を深める意味でもチームを集めて、簡単なパーティをやると良いだろうなあと、思います。賞は、優勝、準優勝、得点王、優秀ゴールキーパー、フェアプレーくらいは、リーグの記録から引き出せると思います。次のシーズンに備えるためにも、非常に良い案だと思うんですよね。トロフィーも買えますしね。↓うーん、トロフィー掲げてみたいっ！草サッカーサポーター　　　　　たけちーよ

  2004/12/14

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• 草サッカーのサポーター？（３）

  スポンサーを断られた経験した僕がふと考えたこと、それは。。。お祭りサッカーでした。お祭りって、大小ピンからキリまでありますけど、そのコミュニティの人々が普段やらない屋台や踊りや歌などを披露したりして関わっていますよね。そのように草サッカーもならないかなー、と思います。例えば、市の大会があったらならば、たけちーよ商店街をスポンサーに持つチームには、そのマークが貼りこまれている。そして、試合後には商店街から野菜だとか、ジュースとかの差し入れが。。。大会の決勝戦には、その商店街はほとんど休み。店の人達は皆応援に駆けつける。優勝の瞬間には、酒屋からの差し入れでビールかけ！。。。なんてことが起こったら面白いなあ、と思うんですよね。そして、それは地域の助け合いや活性化を生むと思います。そうなるには、もっとサッカーが盛んになることや観戦しやすいように少し設備を整備することや、地域のサッカー協会の盛り上げ、皆が地域に関心を持つことなどが必要になってくるでしょう。でも、このアイデアいつかは叶えてみたいですね。サッカー好きには、そんなに難しいことじゃないと思います。代表ではなく、プロでもない、そんな草サッカーを。。。おわり草サポ　たけちーよ

  2004/12/05

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• 草サッカーのサポーター？（２）

  僕達はスポンサーというものを持ってみたかった。で、まずしたことは、大手スポーツメーカーや国際電器メーカーから地元の大学生ご愛用のスーパーやワイン店まで約３０くらいをリストにしました。そして、それをもとにその場にいた４、５人で片っ端から電話をかけてお願いしました。「僕達は大学のいちサッカーチームです。僕達のスポンサーになって頂けませんか。スポンサーといっても、お金を出して頂くのではなく、ユニフォームの胸に御社のマークを貼らせて頂きたいのです。僕達はその御社のマークに誇りを持ってプレーし、大会、交流試合を通じて、よりローカルなエリアへの格好のアピールを図っていけると考えています。」とまあ、このような趣旨のことを話していきました。そして、当然のように、返ってきた返事は、「うちは、そういうことやっていないから。」というものでした。当然でしょうね。スポンサーの意味がほとんどないですからね。しかも大学生の遊びでは相手にしろという方が無理でしょう。しかし、一件ほど、「わかりました。本社でこの案件について検討させて頂きたいので、一時間程お待ち下さいませんか。」という返事がきたんですよね。しかも、世界トップのスーパー大企業から。「やっぱ、大企業は違うなー。」「決まったらどうする？」「これ決まったら欧州クラブと同じレベルだぜ！」なんて、僕達はドキドキしていました。そして、時間通り一時間後、「残念ですが、今回は。。。」と、月並みな表現で断られてしまいました。当たり前だなーと思いつつ、この経験から僕はスポンサーについて、なんとなく夢見ることが浮かんできました。また続く草サポ　たけちーよ

  2004/12/04

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• 草サッカーのスポンサー？

  浦和レッズが三菱のエンブレムを外し、市民クラブとして歩むことを決定しました。古いファンには寂しいことでしょうけど、レッズにとっては日本初のプロの市民クラブとして、世界に羽ばたく良いきっかけになるのではないでしょうか。蛇足ですが日本のプロ野球も見習えばなあ。。。、と切に思います。で、思い出したのがスポンサーについて。大学時代に今のパヌッチというチームの大学生バージョンのようなチームをつくっていました。そしてユニフォームを考えてた時に考えたのがスポンサーのワッペンを胸に貼ること。胸にスポンサーがついてオリジナルのユニフォームになるし、うまくすれば、スポンサー代として、シューズなどが支給されるかもしれない。僕達は、そんな無謀なことに心を踊らせたのでした。そして、僕達がすぐに起こした行動とは。。。続く草サポ たけちーよ

  2004/12/03

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• 自主練は金曜日！

  普通に会社勤めをしているとなかなか体を動かす元気と時間がないですよね。でも、やはり週末に試合が予定されていたりすると、それに備えて体を動かしたい。そこで、もし日曜日が試合ならば、週に一度金曜日に体を動かすことをオススメします。土曜日にしっかりやると次の日に疲れが残り、木曜日のトレーニングでは、日曜日には体がなまってしまう。金曜日にしっかり疲労するまでやる。土曜日には動きながら疲れをとる。試合観戦などでイメージをつかむ。週に一度の自主連なら、これが一番効果的な手段ではないでしょうか。実際、僕だけではなく、チームメイトもこの方法でパフォーマンスが上がってるようです。一度試してみる価値はありますね。自主連は金曜日に！草サポ たけちーよ

  2004/12/02

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• 草サッカーのタマゴ達

  先日の日曜日の練習では、２０人が参加しました。そしてそのうち６人が中学３年生でした。彼らは我がチームの代表が部活で教えている選手です。中学３年生なのでまだフィジカルは弱いのですが、中には技術的に十分通用する選手もいました。彼らは受験後ということもあり、すでに四、五回ほど参加しています。彼らが高校へ行っても、たまにでも、参加してくれれば、我がチームにもユース部門が。。。育成組織を持つ草サッカークラブもそうはいないでしょう！ 草サポ たけちーよ

  2004/12/01

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• 三鷹市カップ戦（市民体育大会）敗退!

  三鷹市サッカー協会には、２つの大会があります。・３部からなり、１年を通して行なわれるリーグ戦・三鷹市所属の全てのチームが参加出来るカップ戦です。そして先日の日曜日に、三鷹市カップ戦のトーナメント一回戦が行なわれました。我ら武蔵野パヌッチは、３チームで行なわれる予選を見事に突破したわけですが、トーナメントは一回戦であえなく敗退でした。実は僕は他に用があり、参加できませんでした。後で結果を知り、非常にがっかりしました。今年のチームの目標が・２部昇格・三鷹市カップで去年の成績を上回る（去年は一回戦敗退）だったからです。しかし、逆にこれで目標がリーグ一本に絞れたとも言えます。こちらの目標の方は、なにがなんでも達成したいと思います。リーグ戦は残り２試合。取りこぼしなしでいきます。草サッカーサポーター　　たけちーよ

  2004/11/27

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• サークルでサッカーを初めた友人

  今日は、大学時代のサッカーサークルの友人と飲みました。彼は現在まだ大学生で僕とは年が５つ離れています。いつも会うときは、僕がサークルのＯＢとして、チーム参加する時だったので、今回は初めて東京で会うことになりました。当然、サッカーの話で盛り上がるわけですが、その会話の中で印象的だったのが、彼が自分がうまくなったことに自信を深めていることでした。彼は高校まではボート部に入っていて、サッカーは素人でした。インステップがうまく蹴れず、いつもトウキック気味になってしまうような選手でした。それがちょうど３年前。いまや彼はチームでも真ん中くらいのレベルにはなったと自負していました。レベルの高い話ではないですが、楽しみ、続けることによって、うまくなる喜びを彼は感じているようでした。もし、そこでサークルに入っていなければ、テレビで観戦するだけのサッカー好きで終ってたかも知れないです。しかし、彼は言いました。「６０才過ぎてもなんとかやっていたいな。」また彼とボールが蹴りたくなりました。

  2004/08/06

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• ユニフォームの決め方

  サッカーのユニフォームを買う時、昔は選手個人に憧れて買っていました。バッジョだったり、ガスコインだったり。またそのときの番号もデザインとして重要に考えていました。大抵は、１０番が一番のデザインでしたけど。今もそういった感覚はあるのだけれど、それよりももっと大きいのがチームとして決めるという感覚。社会人チームで最も盛り上がるのがチームのユニフォーム。だから、そういった感覚が強くなるのかもしれません。例えば、今ならギリシャのユニフォームを着てギリシャのような固い守りからカウンターのサッカーをやろうとか、オランダにして、サイドからガンガン攻めようとか。意外と人気がないのがブラジル。あの強さには、憧れるのだけれど、どうも自分達に似合うとは思えない。ちなみに僕が所属するチームのユニフォームはオリジナルの緑のものです。あまり他のチームがきてないだろうということと爽やかさを考慮しました。ユニフォームにはいつまでも愛着を持ちつづけたいと思っています。

  2004/07/17

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