カインズのはっきり言っとけ！

僕はiphoneユーザーですが、
こないだ体重、体脂肪、BMIが
記録できるアプリを探していたら
良いアプリをみつけましたよ＾＾

そのアプリとSImple Dietというものですが、
名前の通りシンプルで非常に使い易い。

ちょっと女性向けって感じもしますが、
デザインでさらにシンプルなものを
入れると男性でも気にせずに使えますよ。

最近は体重８０kgの大台に乗ってしまったので、
なんとか60kg台には戻したい今日この頃です。

ついでに発毛にもとりくんでいるのですが、
フィナステリドやミノキシジルってかなり
効果あるみたいですね。

このような情報がありました。

育毛活動実践記〜毛（もぉ）禿げたくない〜

いろいろあって参考になりますね。

まだまだ育毛に関する情報収集中の段階ですが、
頑張って発毛に取り組んでいきます。