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2009.01.20
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カテゴリ:ショッピング
日頃気にしている事。
例えば・健康食品・サプリメント・・・。

どんな美肌ケアを心がけているか?
どんな物を接取しているのか?

恥ずかしながら普段特定のものは取ってない(;^^)
食べ物は体が欲するもの。
これが不思議な事に「今日はさっぱり」「今日はこってり」
だけでなく「今日は酸っぱいの」「今日は薄味」と
かなり細かく体が訴えてる。

何せ正月の時期は「なます」とか「大根の赤酢」など
酸っぱい物が食べたくなってずっと食べてたっけ。

それと睡眠。
TVか何かで「日付が変わる前に寝る」と聞いてから、
できるだけ睡眠を取るようにしている。
そうすると、少しの睡眠で大丈夫な時期とたっぷり寝ても
ダメな時期がきちんと出てくる。
まぁこれはホルモンの関係もあるんだろうけど。

だから自分の生活を補助するものはそんなに取ってない。
せいぜい「ビタミン剤」と「QPコーワ」位(;^^)
CQ10とかコラーゲンとかのサプリメントも買って飲んでみたけど
「わぁ!すごい!」と実感できるものが無くって・・・。

でもいつまでもそれが効く年齢ではないのよ・・・。
この間モニターでもらったコラーゲンのサプリはすごかった。
朝顔を洗うと弾力があるのが分かる・・・。
表面が荒れてはいないんだけど、なんか毛羽立った感じだったのが
ひきしまった感じ。

と言う事はきちんと選んで飲めば効果が実感するものに
出会えるのかしら??
この「プラセンタコラーゲン リッチ」と
「プラセンタコラーゲン クィーン」は
どうなのかな?? 効くんだろうなぁ。

飲み比べてみたい!

つるん♪ぷるん♪実感サプリ「プラセンタコラーゲン クィーン」

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最終更新日  2009.01.20 14:55:10
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