Running High！！

今日の夕方の大雨はすごかったですね

ちょうど勤務が終わって帰るところだったのですが、降りすぎていて
帰れませんでした

と、いう事で久々にトレーニングしてきました

有酸素マシンはテレビを見ながらトレーニングできるので、
ちょうど試合中だった巨人VSライオンズをみれました。

いや～、今日も快勝
今日はブラゼルの活躍が光りましたね

良い汗をかけました


そして、久々のトレーニングで改めて感じたのですが、
トレーニング後のご飯はとても美味しい

体の中にしみ込む感じ。

些細なものでも、とても幸せに感じます。

これからも、トレーニングは続けていかないといけませんね…！！


秋には「手賀沼エコマラソン(ハーフマラソン)」があります！

もう一度、フルマラソンも走れるようにトレーニングしていきます。