Life is full of ups and downs

先月から私を毎日悩ましてくれてる花粉症。
も～、はっきり言って、うんざり。

私の症状は鼻詰まりなんです。
寝不足になるのがどうしても嫌なので、
寝る前は点鼻薬（プリビナ）使ってますが、
これは習慣性があるので、１日１回にしてます。

最初のうちは、サポートKafuとかアーセニカムとかレメディを摂っていたんだけど、
それだけではどうしても効かないので、
次にアロマ作戦開始。

ユーカリを試してみたんだけど、あんまり効きませんでした。
メンソレータムみたいな匂いだから、
すーっとするけど、それだけ。

次に花粉症にいいと言われているティーツリーを焚いてみたら、
これがなかなかよろしい！
日中はこれでしのげます。
完全に鼻詰まりが解消するわけではないんだけど、
ぴったり閉じて「いば、ぼぐははだがつばっていまず（今、僕は鼻が詰まっています　by 鉄也）」ってな状態にはならず、
普通に話せます。

ただ、アロマを噴霧するのって、あんまり子供には良くないらしいので、
１日中できないんですよねえ。
だから、朝ちょこっと、３時頃ちょこっと、子どもたちが寝てから私が寝るまで、
ってな具合で使ってます。

ティーツリーは直接肌につけてもいい数少ないオイルらしいので、
直接綿棒で鼻につけてみたら、短時間は鼻詰まり解消！
（チャレンジャーですｗよい子の皆さんはまねしないように）
ユーカリをティッシュにつけて、マスクの中（ガーゼの間）に忍ばせるってのも
ダメでした。
においきつすぎ…。
量を少なくしてもきついので、ちょっと時間をおいてからやってみたけど、
それだとただすーすーするだけで、鼻詰まり解消にはなりません。


私の場合、部屋の中にいてあまり動かないと症状がひどくなります。
外は花粉が飛んでますが、外気にあたっている方がずっと楽です。


もうすぐ本格的仕事が始まるけど、それまでにこれ治るんだろうか…。
治らなかったら、どうしよう…。
しゃべる仕事なのにぃ。とほほ～。


オイルはこちらで買いました。




最初はこれでお試ししました。



ディフューザーはこちら。