テーマ:ダイエット日記(22466)
カテゴリ:ダイエット日記
今日は夕食に餃子定食を食べたのに、そのあと職場で寿司が出てきたので、食べすぎになってしまいました。
では、計量 体 重 77.7kg(前日より+1.0/初日より-5.0) 筋 肉 率 30.3%(前日より±0/初日より+0.4) 体脂肪率 26.2%(前日より+0.1/初日より-1.1) 内臓脂肪レベル 11(前日より±0/初日より-2) うーん。明日は飲み会なので、ちょっとやばいなあ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.03.10 23:49:34
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット日記] カテゴリの最新記事
|
|