テーマ:ダイエット日記(22468)
カテゴリ:ダイエット日記
今日も運動しませんでした。
昼間の間食なしを続けています。 夜は飲みます。やってられません。。。。 では、計量 体 重 77.7kg(前日より±0/初日より-5.0) 筋 肉 率 30.2%(前日より+0.1/初日より+0.3) 体脂肪率 26.4%(前日より-0.2/初日より-0.9) 内臓脂肪レベル 11(前日より±0/初日より-2) 微動です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.03.16 23:00:05
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット日記] カテゴリの最新記事
|
|