テーマ:ダイエット日記(22467)
カテゴリ:ダイエット日記
2日連続の焼肉!
今日は体重だいぶ増えてるだろうねえと思ってましたが、体重は計り損ねました。 普段は、風呂上がりに計量するんだけど、今日は、風呂上がりに計量しませんでした。。。。 なにやってんだろう・・・・ あ、気になったので、いま計量してきました。 体 重 78.0kg(2日前より+0.4/初日より-4.7) 筋 肉 率 30.5%(2日前より+0.1/初日より+0.6) 体脂肪率 25.8%(2日前より±-0.1/初日より-1.5) 内臓脂肪レベル 11(2日前より±0/初日より-2) まあ、許せる範囲でしょうか。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.03.26 21:03:09
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