ダイエット日記（９５日）

今日は土曜で休みですけど、１２時間働いてしまいました。 では、計量 　体　　重　７８．１ｋｇ（前日より＋０．３／初日より－４．６） 　筋 肉 率　３０．３％（前日より＋０．２／初日より＋０．５） 　体脂肪率　２６．４％（前日より±０／初日より－０．９） 　内臓脂肪レベル　１１（前日より±０／初日より－２） 忙しくて、ダイエットできません。