今日もアウェー

アウェーパンプ終了まですでにカウントダウン入ってるよ～ラストは絶対に行くだってdynamiteは第一章終了後、約3年位経ってからアウェーでパンプレッスンスタートと同時に第二章が始まった場所だからね Mパンプ45でオール75番01　Fever - OneZeroOne02　Watcha Say (B-Tastic Remix) - Henry Blank03　Shut It Down - Pitbull featuring Akon04　Wherever You Will Go (Handz Up Edit) - Jan Wayne05　Bad Influence - P!nk06　Cowboy Casanova - Carrie Underwood08　Ravers In The UK (Hypasonic Remix) - Manian ここ2週間Mパンプをお休みしていたんだけど75番のアップをどんな感じでやってるのかなって何気なく見てみたらなんとなくのノリでやってたなぁ～実はdynamite、アップの曲をきちんとカウントを取って出来るようになったのだあくまで自己満足なので 今日はパンプだけだったんだけど、冷静に自分の体と向き合ってみたの。体の前と後ろのバランスが崩れて、後ろの筋肉が前より強くなってるみたいそれで腹筋が意識しにくくなってるみたいなのでもう少し腹筋を強くしなくちゃあとクレアチンを飲んでないのも少し気になったから帰りにスポーツショップに寄ってMUSASHI CHENを買ってきちゃったクラブのカードを見せると5パーセントオフになるので、ラッキーだったわ  ムサシ チェン（MUSASHI CHEN）150g【正規品】価格：4,700円（税込、送料別）