今日は夜にジュニアの子の練習会がありました。

いつもの練習とは違い、試合前に練習したい子の５名と学校の体育館で練習しました。

今日の練習はメインコーチより任せるわ！と言われているため、私なりに試合前の練習をしました。

まず第一に
明日の試合に勝つための練習！です。

試合のイメージをし、自分のプレー！戦略！コンディション！ゲーム展開！をどうするか考える！

選手には、試合で何をするのか、どう自分のプレーで相手にプレッシャーをかけて勝利をてにするのか？を考えてもらおうと思いました。

短い時間でウォーミングアップから始めました。（ショートラリーからロングラリー。ボレーストロークに最後はスマッシュ！です。）

その後、チャンスボールの決め球練習！ポーチの練習！ゲームをイメーシしたサービスからのラリー！・・・・・
最後にショートゲームでしめくくりました。

練習はいつもより１時間早めて（明日の試合に控えるため）、コンディションを整えるよう話しました。

終了間際・・・ジュニアの子はやる気満々でしたが、何だかもっと勝つためにさせてあげられることがあるのでは・・・とちょっと迷いも生じました・・・・。（選手たち自身でもっと練習させても良かったと、後で感じました・・・）

しかし最後は、体育館で男５人で円陣で肩を組み、勝利への雄たけびをしました！（外から見たら怪しいかも・・・）

そんなこんなで、明日も旭川ジュニア諸君！大会での活躍期待しているよ！がんばれー！