カズポン3034うちごはん

　もう花が咲きだしてきた菜の花　まだまだ食べられる
菜の花茹でておき、挽き肉とシーフードミックスを炒める。醤油、だしの素で味付け
水溶き片栗粉を入れ、菜の花も一緒に絡めて出来上がり。

　　　　材料：　菜の花　１００円　

　　　　　　　　　豚挽き肉２０９円

　　　　　　　　　シーフードミックス３９８円

　　　　　　　　　しめじ　９８円

　　　　　　　　６人分（一人当たり約１３４円）

　　＊昨日は携帯メールでブログ更新しようとしたのですが、更新できませんでした。

　　　　なぜかはわかりませんが・・・

　　　　いつも見てくださってる方々、すみませんでした。