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2022.04.22
カテゴリ：自分のこと
舌が荒れてる…
 油物が多い食事ばかりだったので 胃腸が疲弊していて それが舌に出ているって感じかな  じーばーや息子の食事は気を付けていても 自分の食事はあり合わせとか 残り物で済ませてしまうのが敗因ですね 意識して 野菜を多めにしないと… でもその前に チョッパヤで効果のある漢方のんでおこう  【第2類医薬品】「クラシエ」漢方黄連解毒湯エキス顆粒 24包 黄連解毒湯 わりと苦いけど 口内炎がひどくて 何も食べられないようなときでも 二日目には楽になります  それよりも普段の食事で養生するのが 一番大事なんですが 薬膳と漢方の講座受けといてよかった と思うのはこういう時よ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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