こんばんは。今日は「
疲れない人間関係」というお話です。疲れない人間関係を築くには「自分が好きな人と付き合う」これだけだと思います。人間関係に疲れている人は「
すべての人に好かれよう」と思い、無理して嫌いな人にも調子を合わせていると思います。だから、なるべくすべての人に好かれようとするのではなくて、「
自分が好きな人に好かれれば良いや」と思っていると楽かもしれません。これも程度の問題があると思いますが、なるべく好きな人といた方が自分自身を好きになれると思います。人は自分が好きなことをしているときに自己受容できるようです。自分が好きでもない人といて自己受容はできないようです。
なぜなら人は自分が心地よいことをしているときに自分自身を好きになり、他人も受容できるようになるようです。なるべく自分が心地よいなあと思えることをどんどんやっていくと必ず幸せになれると思います。それに反して行動しているとなぜか「疲れる。寂しい。何もやる気が起きない」という感情になってしまうようです。嫌いな人はなるべく避ける。好きな人といて楽しい会話を増やす。これだけでかなり違った方向性が見えてくるかもしれません。嫌いな人同士が会うと争いごとになってそれが発展すると取り返しがつかないような事件になります。
だから、なるべく合わない人とは会わない方がお互いのためなんですね。家族、親戚関係でも同じだと思います。本当に会いたくなければ避ければ良いのだと思います。それを無理して会っているのでお互い辛くなってしまうのだと思います。ではまた。＾＾
