丘の上のタバサ

近頃、毎朝飲んでるこのジュース、＜王様解毒ジュース＞
これ・・ニキータか・・日経ウーマンか・・雑誌に出ててたもの＾＾。
材料は（一人分）
　　　　　ほうれん草５０ｇ
　　　　　りんご５０ｇ
　　　　　豆乳１００ｇ
これをミキサーに入れるだけ。材料も少なく超簡単＾＾；
王様？ってのは‘ほうれん草‘と‘りんご‘、両方が解毒フードの王様らしい・・・
まあ、豆乳も入ってるし身体には良さそう。
りんごの甘みで飲みやすいです。
＊私は濃い豆乳を入れてるので、↑こんな感じ。普通の豆乳ならもっとサラッと飲みやすいよ！
(決して美味しい～！というジュースではないです。アレンジ次第かな＾＾）


久しぶりに上質な和食のランチ行きました「味彩よひら」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福岡市西区愛宕３－２５－７
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　電話092-892-8070　年中無休
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ランチ：11:30-1500
愛宕山の中腹で最近オープンしたお店です。
ここは眺望がすばらしい！夜景きれいだろうなあ～
個室（掘りごたつ）もたくさんあって、ゆっくりできま～す。

籠盛膳￥１８９０（平日価格）

＊上品なお料理。男性には少なめかも（時々女性にも）
　でも、ごはんおかわり出来ます。　私？してません。　でも次回の為に聞きました～＾＾；
　だって・・写真の‘ごはん‘見てほしい。　少ない・・よね？ねっ？


　　



台風も去り？初夏のような日　タバサはお日様の下で嬉しそう～！
舌から汗が・・　　こんな季節がまたやってきました＾＾。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　風が気持ちいい～