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自称アスリートさん。~自分に火を灯す学びの場~

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2009/04/25
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カテゴリ:カテゴリ未分類
月曜日から金曜日まで業務に追われ、自分と対話していないなぁ、と感じることがあります。


そんな時は、これです。Gymに行って身体を動かす!!


トレーニング



ひとりになり、鏡を前にして自分自身と対話をし、なぜこの会社に入ったのだろう、自分がどうやったら今携わっている仕事でこの会社に貢献できるのか、あるいは、5年後の自分を想像し、理想としている自分にどうしたら近づけるのか、などなど考える時間を週1回持っていることで、次の1週間の仕事に対して意欲的に取り組めますスマイル


また、トレーニング後に疲労を感じながら飲むビールがまた最高に美味いですねクール


自分と向き合う時間を定期的に持つ。大切にしたいです。










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Last updated  2009/04/25 11:34:20 PM


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