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-Rose coco shina-

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May 18, 2008
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shina家のdinner・・・簡単創作レシピ～ｂｙ　shina!

テーマ：簡単レシピ(3383)
カテゴリ：★Shina家・・・Dinner　ＭＥＮＵ！


一つのバラ.gif~Shaina家の週末Ｄｉｎｎｅｒ～一つのバラ.gif
vaseroses-gif.gif
人気ブログバーナー.gif
一つのバラ.gif牛肉＆豚肉の贅沢巻き・・・人参・ピーマン・
玉葱・葱（タレ焼き＆ジュレタイプのタレ掛け）
Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-16　贅沢巻き.jpg
一つのバラ.gifチキンのガーリックたっぷりチーズ焼き・・・
手羽先・岩塩・粗挽き胡椒・ガーリックパウダー・
パルメザンチーズ・天盛り：檸檬
一つのバラ.gif筑前煮（がめ煮）・・・人参・椎茸・筍・
ジャガイモ・蓮根
一つのバラ.gif胡瓜の塩もみ・・・胡瓜・塩昆布orシーチキン
一つのバラ.gifテビチ・・・沖縄よりお取り寄せ！ 
一つのバラ.gifＤｉｎｎｅｒのお酒・・・スパークリングワイン
（ストロべリー　ベース）
スパークリングワイン。。。フリシーダ！.jpg　スパークリングワイン。。。フリシーダ.jpg
 ピンクのバラ.gif
CA370711.JPG
手書きハート金曜日の贅沢巻き（タレ焼きタイプ）・・・
＊上の画面の様に真直ぐに巻かづに
斜めに肉を巻き込んで下さい・・・
豪華に長く仕上がります。
１・節約主婦の知恵・・・（平素は高価な国産の
牛小間＆豚肉を2割引で購入し冷凍）ボロボロの
牛小間を適当に野菜に巻き付けます。
２・豚しゃぶしゃぶ用（厚さ柔らかさ共にお薦め）を
上から牛肉を隠すように巻き込みます。
３．オーブンで焼けてきたらmama特製タレを
掛けて焦げ目を付け天盛りにレモン＆スナックエンドで終了！
Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-17　贅沢巻きジュレソース.jpg
手書きハート土曜日は豚肉巻きを加えました・・・牛肉より柔らかく
又違った味わいですぺろり
★mama特製タレ（焼き豚の煮汁＆葱・生姜・にんにく）
ゼラチン状のタレをジュレとしてトッピング
温かい為、ジワーと溶けてきますぽっ
Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-16 チキンチーズ焼き.jpg
手書きハートチキンのガーリックたっぷりチーズ焼き・・・上記の
材料を全て振りかけ焼くだけ。
（今回は小麦粉をまぶして焼いています。。。どちらでも可）
Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-17　沖縄テビチ.jpg Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-16　がめ煮.jpg
手書きハート土曜日に食べたテビチ＆筑前煮（金＆土曜）
 Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-16　胡瓜と.jpg Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-17　胡瓜の塩もみ＆シーチキン.jpg
手書きハート金曜日の塩昆布和え胡瓜＆土曜日のシーチキン和え
 
Shina家のＤｉｎｎｅｒ・・・08-05-16　夜泣きそば.jpg
手書きハートおまけはウィンク金曜日に走って買いに行った夜泣きソバです！
★庭仕事でこんなメニューになりました。
バランスがガタガタ？号泣
ダイエットは平日のみで週末は？shina mamaには？
無理です・・・週末ぐらいはいいよね！ぽっ
08-05-15・・・mamaのＬａｕｎｃｈ　ダイエット.jpg
手書きハート平日はこんなＬａｕｎｃｈｉだよ～ウィンク

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Last updated  May 19, 2008 10:23:18 PM
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