～mi-chan's space～

まず最初に……きのう日記サボるつもりちゃうかったのに……。
だってメンテナンスとか知らんかってんもんっ(泣)。
あぁー…、これで日記サボり３回目。。。

肝心のダイエットの方はというと↓
結果………体重変わらず(T－T)
３日前ぐらいまでは「１ｋｇ減った♪」って喜んどったのにあれは何やったんや？？

おっかしぃーなぁ…。

やっぱ私のやり方甘いわ！！！(←５/２５の日記参照)
だってお菓子バクバク(？)いってるもんなぁ(≧∀≦；)
まずはそれを何とかしなあかんわぁ！！！
で、運動も部活＆バイト＆自転車以外に少～しは家でも何かやってみようかな☆
途中でリタイアしてまえへんようなんがええけど(笑)。

それとこないだも言っとったけど、ほんま水分摂ろう！！
私の便秘はけっこう頑固やから(〃ワ〃)
さすがのオールブランも負けるっていう………。
最近暑なってきたから「ほっといても飲む量増えるやろー」って考えが間違っとった。
自主的に、自発的に、こまめに水分補給しよっ！

あとは、食べる量をもうちょっと減らす！
いっつも(じゃないけど)けっこうお腹いっぱいまで(きっつくなるまで)食べてるからなぁ……反省。
弟が残したもんとか余りとか…。
まぁ、母さんが食べろって言うからっていうんもあるんやけどさっ！！

今度はまた１０日後、６/１５に２回目の途中経過を発表！
次こそは少しでもええ結果を報告できますように☆ミ