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2023.12.26
カテゴリ：話題
意外に痩せ食材だった！？お餅の痩せる食べ方3つ - 記事詳細｜Infoseekニュース
1月は「お餅」を食べる機会が増えますよね。お餅は太る印象が強いですが、実は、工夫次第ではダイエットに役立てることができます。管理栄養士の筆者が、太りにくいお餅の食べ方をご紹介します。■お餅は痩せ効果がある！？お餅は、ご飯やパンなどに比べて太る印象が強いですよね。確かに、お餅1個（50グラム）は約11… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2023.12.26 08:00:09
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