真珠梅伝説

昨年暮れあたりから

”ほろ苦チョコダイエット”が

女性人に密かな人気です。

スーパーモデルが食しているとか・・・

とにかく　日経Health に取り上げられてから

私のビタチョコ探しも始まりました。

チョコと言えばホワイトチョコが一番好きでしたが

ん～苦味の分かる年頃になったと言うのか・・・

ビタチョコの効能はと申しますと

カカオ豆のポリフェノールにより

インスリン抵抗性が改善され

脂肪細胞に脂肪が溜まりにくい

太りにくい体になるとの事です。

血液サラサラ、体温Up、代謝Up、むくみを取る

そうきたら　食べない訳にはいきませんわね～。

食べ方は

カカオ分50%以上のビタチョコを1日50ｇ

食前や空腹時に食べるのが良ろしいようで・・・

今一押しがリンツエクセレンツの　99% 85% 70%

究極の99%はこれぞ大人の味ですぞ。