|
|
|
2007.11.27
カテゴリ：日々想う
生活が単調になったり 毎日に変化がないな～ などと思ってしまっている時期
辛いですね。。  ついつい 物事の変わらない所に 焦点をあわせ意識してしまいます 考えれば 考えるほど マイナスな自分がみえてきます こんなとき できることを 『動かします』！ 部屋の掃除 新しい本、音楽CDを買いに 好きな（明るい）友人に連絡 外食に行く 散歩に出かける 旅行の計画を立てる・・・ 部屋のどよんだ空気を変えるには 換気ですよね 場の雰囲気が 悪い時の好転は 誰かのナイスな 一言であったりしますよね 自分の気持ちを変えるのにも 場や環境・ことば・イメージ・・身近な何かを 動かすことによって 良転換させることができます！ 感謝のこころを思い出すのもいいですね♪ 「ありがとう」を１００回言う とか ひとは 波がどうしてもあります うまくコントロールして修正したいですね  本日もありがとうございます   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.11.27 21:03:17
コメント(0) | コメントを書く |
|
