気がつくと、まったく「ひとり
YOGAり」も
「ストレッチ」も、やっていないことに気がついて「愕然」とする私
急に前屈してみたって、遅いのだ、、、
最近になって気がついたことは、「子供のころから硬い体」だったなぁ、、、と
たとえば「体育館座り」←別名、便所座り?
あれが出来ない、、、情けないが出来ない、、、
椅子に座ると「背骨が曲がっている」し
開脚は「ふざけてるのかよっ!?」ってぐらいしか開かない、、、
だけど、やっぱり健康でいたいから(ってワイン飲みながら書いててどーする?)
ちょっと話題になっていた(過去形?)ピラティスでも始めるかな?と
思いました。
思うだけ????