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朝の最低気温ー9.0℃(00:15/測候所)、暖房前室温度7.1℃(6:30)、くもり夕方から雪予報、予想最高気温ー2℃、昨日の最高気温ー2.9℃(15:36)。
昨日2日早いが都合は定期健診ウオーキングで(3.987歩)、案の定冬の運動不足はHbA1cは 7.6と上がっている(泣)。 今日9時バス乗車でタブレット勉強会に参加しお昼帰宅、ばぁちゃん体調すぐれずこれから恵方巻を買いに車で・・・・・一応忙しいが運動にいい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018.02.03 13:42:57
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