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2012年05月24日
テーマ：懸賞フリーク♪(33620)
カテゴリ：懸賞
地元ＦＭgenkiさんから
フィットネスボクシングの特別ご招待券頂きました   早速トライして来ました  フィットネスボクシングは初めての体験でちょっとドキドキ(笑) 元ＷＢＡフライ級５位の木下貴志先生（姫路木下ボクシング会長）に教えてもらいました  笑顔の素敵なやさしい先生でした  講座内容はこちら  元世界ランカーが教える フィットネスボクシング はじめは１時間だけの講座だし、すぐ終わるなぁ。。。。 などと甘く考えてた(汗) 音楽に合わせて  リズム良く通っていらっしゃる生徒さんのパンチの良い音に聞きほれ  お～～～  カッコイイ 基本が３分動いて１分休憩 たった３分なのに。。。ついていけない  最後のほうは休憩しっぱなしでした(苦笑) 久しぶりの運動で、今足腰が筋肉痛  終了後  タップリ汗を流したのでボリーム・ランチ  姫路駅前の宴ん屋一代さんへ  ランチメニュー『若鶏定食（塩焼・たれ焼）』６８０円 若鶏炉端焼を塩焼きにしてもらい 温泉玉子・小鉢・ご飯・味噌汁・漬物 付き ホットペッパークーポン使ったので５８０円でいただきました  クーポンはこちら宴ん屋一代 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年05月24日 07時35分24秒
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