とらきちのとら言　【地球人の良心を探して】

【アメリカ国民の約３割が睡眠不足】

　米国では国民の約３割が、自国経済の状況や自分自身の金銭的な不安が原因で、少なくとも１週間に２─３日は眠れない夜を過ごしていることが分かった。睡眠に関する専門機関が調査結果を発表。

　調査は昨年９─１０月に１０００人を対象に実施。

　金銭面での不安が理由で眠れないという人が・・・１６％
　米国経済の状況を考えると眠れないという人が・・１５％
　雇用不安で眠れないという人も・・・・・・・・・１０％

　上記の結果だそうです。

　私自身、どれも不安です。

　私はもともと少しの不安でも睡眠をとれない小心者なのですが、ここ数ヶ月は本を読む。

　活字が「はよ～眠りんしゃい」といっているような、いないような（笑）

　おかげで眠る方法を身につけました。

　それまでの３０数年は疲れさせるとか、明け方まで映画を何本も観るとか・・・。

　結構辛かったです＾＾

　今でも部屋を暗くすると、嫌なこと。子供の頃から現代までのことを思い出して悔しくてねむれなくなっちゃったり（爆）

　本はありがたい。もっと感じを勉強しておけばよかったなぁ。ヾ(≧∀≦)ノうひょひょ

　しっかし、３割も寝付けないって・・・人間社会おかしいよ～。