もうすぐ　クリスマスだぁ～

こんにちは！あゆぼっちです 昨日の暖かさが一転、今日は寒い一日ですね。 といっても家でぬくぬく（ぶくぶく）しています。 体の調子がだいぶ落ち着いてきたので またパッチのお教室に通い始めました。 来週またお教室がありますので、パターンを縫わないといけないなぁと思いつつ 過去の雑誌を見返して、時間ばかりが過ぎていって・・・ でも、なんともまぁ 幸せなおうち時間を過ごしています。 健康診断がもうすぐなので 激増してしまった体重・体脂肪に頭を悩ませていますが いっきに痩せるわけはないので 長期計画で頑張ることにしました。 以前から興味があったのでヨガを昨日の朝から始めました。 毎朝10分、とりあえず21日連続できれば良いなぁ～と思っています。 本屋さんで、悩みに悩んで購入したのは、こちら 「最速！やさしいダイエット・ヨガ」 クリスマスまでに、少しでも良いから 体に変化が出てくれればいいんですけれどねぇ。。。 さて、お昼ご飯はなにを食べようかなぁ・・・