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Feb 4, 2009
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カテゴリ:アロマテラピー

 

子供が通う幼稚園も

インフルエンザで学級閉鎖がちらほら。

子供たちの体調が本当に心配。

 

やっぱり日々のケアは大切だと思います。

 

冬になると

とにかく体を温めること。

お料理には、かならずと言っていいほど

生姜やにんにくを使ってお料理。

スープやみそ汁にも 

必ずどちらかをまるごと「ポトン」。

 

 

インフルエンザ対策に使う日々の精油は

ヤングリビングの「イミュエル」というブレンドオイル。

ディフューザーでお部屋に香りを漂わせたり

お風呂に入れたり

たくさんの殺菌力が抜群な精油がブレンドされていて

お部屋や体内の殺菌をしてくれます。

 

 

とりあえず健康に過ごせている我が家。

このまま冬を乗り切れますように・・・

 

 

冬の食卓

 

今日の私のお昼ごはん。

高菜チャーハンに

生姜と柚子の香りわかめスープ






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Last updated  Feb 4, 2009 11:19:16 PM
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