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桜の頃に決心して ブログの更新をストップしました その後ハナミズキが綺麗に街を飾り もう今では藤やつつじが咲き誇っているようです 重大事件発覚後 わたしは真剣にこの事を考えて 友人のファスティングマスターに相談して ファスティングをすることに決心いたしました 年齢的な条件が適わず 急激なファスティングはできないと言う事で おすすめのファスティングプログラムを開始するため 毎日の食事を表に書くように指示されました 先週の月曜日から本日まで7日間 食したものをすべて表に書き留めました 今朝体重計に乗ってみますと それだけで2キロの減量に成功していたのです 今週水曜日にカウンセリングを受けて プログラムが始まりますが この調子で行きますと ブログ再開はほぼ確実 そして私は7号のウエディングドレスを着た頃と 同じ体重になる予感がします 予感です 以上ご報告いたします お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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