今ここに咲くキセキ☆

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• ■確信

  勘違い思い違いいろいろを体験して確信に近づく＊つき＊

  2008年02月10日

• ■感情を超えて

  感情を受け入れられてもらうとなんとも心地いいね人間だからね喜んだり悲しんだり苦しんだり怒ったり寂しかったりそれはそれで楽しいね同じように感じたり感じてもらえたりその逆も然りで相手の感情を感じられたりすると心地よく満たされるねそれが優しさ、温かさだと思っていた確かにそうだと思うある意味ではだけどこれからはちょっと違うかな感情を超えてしまっている愛感情を包んでいる愛みたいな感じ絶対的なその奥に眠らせている比較にならない愛そこを深く知れたときその愛がわたしの現実に反映されていくのだと思うだからきっともう少し後少しかな＊つき＊

  2008年02月09日

• ■さらさらと。。。

  したいから、する。伝えたいから、伝える。食べたいから、食べる。休みたいから、休む。自分だけで完了するもの、こと。周りとのつながりでのもの、こと。食べること。眠ること。話すこと。相談されること。願うこと。祈ること。特別なもの、特別なことは何もなくて。そこに差はなくて。今日一日の命の営みにそれがあっただけ。。そんな風に淡々とさらさらと、日々を送って生きたいな～と思います。＊つき＊

  2008年02月06日

• ■歪み

  なぜ、現実が歪んでいるのか。。？。。。「現実をよ～く観たらわかるよ」昔、言われた言葉を思い出します。その対象との関係性。その相手との係わり合い。全体に意識を広げて全体を感じて。。ほんと現実が教えてくれますね。あ～～頭から冷水をかけてもらった気分です。内観だけにはまるとこれまた自我を強めていくようです。（過去は浄化されるけど、未来に繋がるこの現実は、見えにくくなる。　というような感じかな。）自分の心がみえだすとその世界に自分自身が魅せられる。またひとつ課題が見えてきました。今、目の前に横たわる三次元、その全体を大事にしようと思います。＊つき＊

  2008年02月05日

• ■天使の羽根

  三次元で自由にかぁるくその大きな羽根を広げに来てる♪抱えているもの全部話して放して♪こだわりも全部はずして♪やっぱりわたし怖がっているんだな～って。失敗して（自分世界のプライドです。はい。単なる。）恥をかくのが嫌なんだわ～と昨日の日記の、よしのさんからのコメントの返事を書いていて改めて思ったです。もうね、いつも花丸満点が欲しいのね(笑）そうやって、自分の居場所を作って、守ってきたのね。なんかこうね、誇り高くありたいのですね。昔から。はい。でもね、もう本当にいっかな～って。今の私にとって誇りはもうただの埃です(笑）わは♪もう十分に、体験しました。今生も、そしてきっと過去生も。今まで、お役目ありがとね♪そしてもう、バイバ～イ(^_^)♪なのです～☆＊つき＊

  2008年02月05日

• ■吟味

  「おいおい。。 自分に酔ってないかぁ。。？」 いつも意識のどこかにある突っ込みです(笑) ちょっと吟味し過ぎで自分を動けなくしてるかなぁと感じていたのですが、 最近は大事な感覚のように感じています。 自分の世界や色眼鏡に浸り、我の世界に入ってしまう要素は、 常に片手に握っているように思うから。。 注意深く。。ですね♪ *つき*

  2008年02月04日

• ■葛藤の中で。

  たったひとつの自分の選択が、大きな波に繋がることを今まで何度となく感じてきました。 それは現実的な現象を見て感じることが多かったけれど、 現実に繋がる以前の、自分の選択が、たくさんの人の意識を水面下で動かしていたり、動かされていたりするよなぁって、思います。 自分の心の選択に、ある種の責任を感じずにはいられませんね。。♪ 葛藤(思考)が生まれ、その葛藤をそれ以上何もせずに、 葛藤としてありのまま受け入れられた時、それは知恵へと変化を遂げるように思います。 というより、知恵そのものなのかもしれないね。 葛藤するのは、私個人だけの問題ではないし、じっくり見守っていけば、すべての幸せな選択に繋がる。。 ここ１週間の葛藤の中でそんな風に感じてます♪ *つき*

  2008年02月03日

• ■役割

  元気だから生きれてるから今わたしにできることを思えるから感じれるからやれるからそんなことで十分で。。。♪＊つき＊

  2008年02月02日

• ■兆し

  なぁんかぁ～～♪さっぶいのに春の空気を感じますね～今には未来の兆しがいっぱいやね～♪＊つき＊

  2008年01月31日

• ■懐くかのごとく

  自分の心が解放されていくことに比例して共鳴し合っている人たちとのつながりを深く感じられるようになる。。そんな実感が深まっています。私自身の抵抗(我）がその実感をとめていただけでいつもそこにはずっとずっと最初から最初のずっとずっと以前から温かで見守られている空間が、母親が大きく両手を広げ子供を懐くかのごとく存在していた。。そんな空間のありがたさを表現するには言葉ではうるさすぎますね。共鳴し合える人たちと人生をも歩めることに今、深くて静かな喜びを感じています。＊つき＊

  2008年01月30日

• ■「負けず嫌い」はお嫌い？

  みなさんは負けず嫌いですか。。？わたしは相当負けず嫌いです(笑）以前いた会社内で毎月売り上げのコンテストがあったのですがいつもトップの成績を争う他店のライバルの子がいました。「もう、絶対にその子には負けたくない！！」その負けず嫌いは度を越していて、たまにあってもお互いに口も利かず、あいさつもせず。。という火花の散らしようでまわりのスタッフは「ふたりのそばには近づけなかった」といつも怖れられていました(苦笑。。（ちなみにそのライバルだった子とは、今では親友の仲です♪）まぁ、２０代前半の、ギラギラ全開の時代の話ですが今でも変わってないな～と思います。何が変わっていないか。。それは、その負けず嫌いの奥にある「どこまでも進化したいという向上心」です。その子に負けたくないという思いは、その思いが真意なのではなくその奥には一日たりとも無駄にしたくないという自分の向上心がありました。向上心の先にはみんなで幸せになろうね♪（この場では、お客様、スタッフ、会社です）っていうそこに繋がる当たり前のような思いがあったように思います。この本意を忘れると、ギラギラだけが際立ちます。。(笑）（それで、周りに引かれた失敗談は数知れず。。）物事の、その奥の真意を知るとその源から表立って出てくる、一見自分や周りをも惑わしそうな「負けず嫌い」という性質までもが人生を楽しませてくれるエッセンスとなり、自由に操れるようになるようです。一時期、内観を始めていてこの負けず嫌いの性質が出てくるのがどうも自分的に嫌で、どうにかしたい(無くしたい）と毛嫌いしていた時期がありました。。でも、何が出てきても”価値判断を入れずにそのままにしておく”という基本を胸に内観を進めていくとその奥の真意が必ずみえだします。負けず嫌い（表面の現象）だけに焦点があたらずに（この時期には自然に焦点からは外れています）その奥にある本意、真意に光があたっていくことで（これも自然にその光に導かれます）自分の性質も愛せるし楽しめるようにもなりますね♪あきらめず、こつこつ、観ること、知ること、楽しんでいきましょうね＾＾その先には、生きる喜びに心を包んでくれる想像以上のギフトが待っていることでしょう～～♪＊つき＊

  2008年01月28日

• ■片手落ち

  個を見守ることで全体が観え全体を見守ることで個が観える。どちらが抜けても片手落ち。。そんなことを感じた今日。まだまだ小さい私よのぉ。。＾＾；＊つき＊

  2008年01月28日

• ■紙一重

  一連の上辺の現象に対してのみ観ていくと価値判断が出やすいように思います。そのひとつふたつ奥にある真意を注意深く読み解いていく。ここで使う思考力はとても貴重だな～と感じています。わたしの感じ方ですがこういうときの思考は疲れても心地いいですね。思考してこってりと重い疲れた感覚があるときは無駄な（生産性のない）思考をしていたときのように感じます。思考も使い方次第ですね。だけど思考ってまるで刃物のようですね。使うものがその特長をきちんと把握し注意深さの上にたって使いこなさないと自らを傷つけるだけでなく他人まで傷つけてしまう。。思考は使い方に注意深くならないと必ずといっていいほど傲慢さに行き着くように思う。この傲慢さで今までたくさん人の心を窮屈にさせてきたな～って思う。ごめんね。。自己の言動の前後に「わたしが。。」「自分が。。」「あなたを。。」「あなたに。。」などのニュアンスがヴェールのように含まれていなかったか？そこを見落としてはなかったか？と書きながら今思います。人として生きるってことは、つまり傲慢さと背中合わせで生きている。。それくらいの心積もりが大事なような気がします。＊つき＊

  2008年01月27日

• ■探究心

  「○○しよう」「○○になりたい」その思いを持ったときの、その思いに気づいたときの、自身の感覚を知ることが大事に思います。負荷がかかっていたり何かしら微細な違和感があったりもしくは何だかわくわくしたり何だかふわっと軽くなったり感じ方はいろいろですが感じているいろいろな感覚が未来に通じる本当の自分からの智慧のように思います。ひとつひとつの感覚の布石の連続があるときの腑に落ちる理解に繋がるように思います。理解していく過程が面白くって探究心が尽きない私であります。。☆＊つき＊

  2008年01月23日

• ■友達の輪

  「友達」という言葉が最近耳に入ってきてました。☆　　☆　　☆先日、江原さんが、番組で「数珠は友達です」というようなことをおっしゃっていました。えらく納得し、自分は少々、依存心を含ませて持っているな～ということを思いました。☆　　☆　　☆学生のころ、好きな人に告白するかどうかで、「告白して駄目だったら、友達関係も終わっちゃいそうだからどうしよう。　それだったら、告白せずに友達のままいた方が長く続けれるし。。」という話が必ず出てきてました。☆　　☆　　☆「応援してる」という言葉に反応を起こす自分に出会う時がありました。相手から、その言葉をもらうときは大げさに言うと、何か自分が被害者のような気持ちになってみたり、逆に、自分が「応援してるね」と表現する場面では何か、わたし上から目線になってない。。？と、見極めが入る。。(笑）ん～～～。。優劣意識、上下意識に、自分自身が囚われているな～と感じていました。☆　　☆　　☆そこらへんをうろちょろうろちょろしていたのですが、「友達」＝「仲間」という言葉が今朝しっくりくる自分に出会えました。そうそう♪みんな友達同士、仲間同士なんですね～。三次元的な立場では、いろいろなスタンスがあるかもしれないけれど根っこの根っこでは、みんな友達♪お父さんもお母さんも先輩も後輩も先生も師匠も石もお守りも動物も植物も。。そんな風に意識を広げてみるとつながりを感じられます。「友達」は、自立し合った関係という感じです。わたしという存在と石という存在。わたしという存在とあなたという存在。それぞれが、上もなく下もなく、それぞれがそれぞれで存在して時に助け合い時に励ましあい時に応援し合いそれぞれを引き出しあいながら共存してる。そんな感じです。両親が付けてくれたわたしの本名の名前は朋子といいます。友達にたくさん囲まれて大事に出来る子に。と名づけてくれた名前です。最近この本名の名前が、妙に意識に入ってきていたのはこんなところに繋がっていたのかな～って思います。＊つき＊

  2008年01月20日

• ■ピンク好き

  人生初にして、最大のピンクブームがきております(笑）去年の暮れあたりから、気になる色は、ピンクピンクピンクなので必然的に身の回りのものもピンク色が増えています。今までの人生にはない現象です＾＾以前はピンクの優しさや女の子チックさが苦手で意識に入ってきたりましてや手に取ったりすることなどなかったのですがここ最近びっくりなわたしを発見しています。ピンク色や桜色のもつ優しさや可愛らしさに波長が合ってきてるのかな～と思うとほっこり嬉しいです。。＊つき＊

  2008年01月18日

• ■盲目

  決して盲目ではなかったのです。わたしは選びたい感性を選択し選びたい思考を選択していた。自分の直感に従って。。♪そんなことを確認できた今日でありました☆＊つき＊

  2008年01月17日

• ■ＯＫ！＾＾

  昨日感じたことは今日にはもうなくって今日感じたことは明日にはなくなる。変化しながら進化しながら今リアルタイムで感受できる心がＯＫ！を出すことを表現すればいい。それだけなんだと思う。生まれ落ちるときに意図した「思い」そして今新たに創造したいと意図する「思い」その両方をこの瞬間に生きるわたしが楽しめそうなことを心が喜べることを自由に選んで自由に遊んで楽しんだらいい。そう思います＊つき＊

  2008年01月16日

• ■その源に溢れているもの。

  対象（外）に意識が向かっていく過程をそのまま観てふと「その意識の源には何があるのだろう。。」と考えてみました。向上心。進化したいという意欲。成長したいという思い。何を向上させたいの？何を進化させたいの？何を成長させたいの？それは、心です。心を向上させ、心を進化させ、心を成長させたい。そしてそれらはどういうことだろうと一歩進んでみてみるとそれは自らの心を深く知り、本当の自分で生きることです。そしてそこには自分に対する尽きない興味＝愛があるな～と深い愛があるな～と思いました。深く自己を知りたくて深く深く自身の本質に向かいたくてそれはわたしにとって生きることそのものです。愛そのものです。「本当の自分は愛だけで出来ている」という言葉が今思い浮かびました。この愛はどこまでも深くどこまでも広がりどこまでも包み込めるそんな気がしています。もう過去のわたしではない。愛が目覚め愛に目覚め愛に生き愛で包み愛に包まれその光の心で生きていく。今日、自身への確認と理解も含めて、言葉にしたかったことを日記にしました。心の声、読んでいただいてありがとうございます。＊つき＊

  2008年01月15日

• ■今朝思うこと。

  どこにとどまる。。？意識を自分のここにしっかり置く。置いていても人と話し人の中に生き呼吸をしていると、その相手その人ごみに息が合っていくんやね。それは自然なこと。動物や植物がその場所に適合していく生命力ってあるもんね。その自然さえも超えていく。。自覚を深めていくことはそんな道のように思います。＊＊＊今まで断片的に気づいてきた（観えていた）点と点が数珠のように繋がって点ではなく線や面や立体で観える瞬間っていうのがあります。「そっか。そういうことか。」と腑に落ちる瞬間でもあります。現実的に目を通して見えてる景色は変わらないけれど心の弦がいつもと違うところをビンっと弾かれたように観えてる景色が一瞬にして変化する。そういう味わいが、この道にはあるのです♪＊＊＊意識は静けさが大事ですね。意識が静かなときに自覚は深まりいろんなことが観えだしますね。静けさの中での思考。静けさの中での感情表現。静けさの中に在るときに意識は澄み渡り頭脳は明晰でハートは温かでということが同時に可能になるように思います。人間万歳！！＊つき＊

  2008年01月13日

• ■好きってさ～。。♪

  「好き」ってさ～～。。恋愛的に好きって思う人への好きって感情とテレビ画面上でのファンとしての好きって感情と。。意識が「その人」や「相手」にいかなかったらエネルギー的にはほんと変わんないかも。。＾＾；と昨日、コブクロの小渕さんを見ながら思った次第です。。(笑）♪＊つき＊

  2008年01月12日

• ■抜け殻

  もう十分に体験し尽くした「これがわたし」と思っていた自分。そこから、脱したいと願い、見つめて外れてもうすっかり生まれ変わり続けてる自分がいる。なのに、その脱皮し終わり残った抜け殻（過去の自分）を一生懸命に探して（本軸から外れ）探し当て（過去の記憶に戻り）その抜け殻に今の自分をはめようとしまだまだ変化してないと疑う。この作業をかなりやっているな～と思う。この余計な心の作業が本当の自分が生きたい流れを止めているな～と思う。もう、ないこと（完了していること）をしっかり観てあげようと思います。＊つき＊

  2008年01月11日

• ■本当の自分

  いつも最善の道は本当の自分が知っている。。だから聞こう。。♪本当の自分に。人は人との出会いの中で影響を受け生きてるね。惹かれ染められ惹かれあい染め合い生きてるね。それを受け入れだけどそれを超えたところで本当の自分は最善の道を教えてくれる。だから心静かに聞いてみる。本当の自分はどうしたいと感じてるの。。？その答えがわたしにとって最善で周囲にとっても宇宙にとっても最善なんだよ。だから何も恐れることはないね。安心して選べばいいね。本当の自分が出した答えを。。本当の自分が感じるままに。。静けさ広がる深夜に自分自身に確認したかったことです。。☆＊つき＊

  2008年01月10日

• ■愛。愛。愛。

  ただただ溢れてくるだけの。。☆　☆　☆好きな人に好きと伝えたくなる。ただ伝えようとするだけで涙が溢れるね。だけど伝える以前の、伝わる以前の、その人を好き。ただそのことだけで、ただ好きということだけで涙が溢れる。伝えたときに流す涙とはちょっと違う涙。自分の思いに自分が気づいてあげれたとき自分から愛が溢れてるね。そんな涙が、ありますね。☆　☆　☆周囲の人に対して、こうしてあげたいとか、こうなったらいいなとか、相手へのそんな思いは後からついてきているような。。そんな思いの前にある、ただ一緒にその空間にいるだけの相手へ向けられる温かな波動のようなもの。。あれってきっと愛だな～って。そんなことを思います。それは、悩みや苦しみを聞いているときだけじゃなく一緒に遊んでいるときも楽しんでいるときも仕事をしているときも同じだな～って。。そんな豊かな日々を深めていきたいな～ってそう思います。。。♪＊つき＊

  2008年01月09日

• ■湧いてくる思いが変わる☆

  心がクリアになると身体もクリアになる。身体がクリアになると心もクリアになる。同じですね♪クリア道を通して、心の筋トレをしていますが、３ヶ月半前から、身体も鍛えております。といっても週一回のジム通いとジョギングやヨガを気が向いたときにする感じですが確実に身体は筋力アップしております♪今日、駅に着いたとき、時刻は８：２８。（仕事場には早めに行くことを心がけていますが、今日は出るのが少々遅くなりました。）電車の発車時刻は、８：２９８：３２と続きます。いつも、２９分の電車にだいたい乗るのですが、今日はいつもよりぎりぎりに駅に着きました。そこで湧いてきたのは、「あ、後１分は間に合わないな～。次の３２分のに乗ってもまぁ間に合うし、それにしよう。」でした。ですが、次の瞬間に、湧いたのは、「走ってみよう！！」でした。で、たったかたったか走ります。で、２９分の電車に乗れました。走りきって感じたのは、「ん～～すっきり♪やっぱり、これに乗れてよかった♪」でした。何かね、電車に乗りながら感じたのは、心も身体も鍛えていくと湧いてくる思いが変わってくるな～と。。♪心も身体も磨けば磨くほどに湧いてくる思いもその波長のものを引き寄せていくのでしょうね。本心を叶えることにスムーズにつなげてくれる、そんな思いが湧いてきやすいな～と思います♪この心と身体が自他の役に立つためにどこへどう運ばれていくのか。。それを叶えるための心の筋トレであり身体の筋トレをしているのだろうと思います。楽しみです♪＊つき＊

  2008年01月08日

• ■至福の道♪

  最近、自身の思い（本心が喜ぶこと）としてキャッチし、湧いてくることは未来に現象化することだなぁ～という実感が増しています。今朝も、仕事をしている最中に「あ、こうなる」と感じた思いがありました。根拠がないけれど、そう確信的に感じてしまうもの。今の現実を見たら、在り得ないよねって、誰もが言うであろう事柄。それなのに「そうなる」とストンと感じてしまう感覚です。根拠はないのに、心や思考にエッジが効いて、頭や心に光が走ったように印象に残る言葉、そんな言葉や仕草には、未来がぎゅぎゅっと含まれているように感じます。３年前、東京に来たときもそうでした。当時、金沢でお店をしようと決めていたのですが、「とうきょう」という言葉がやたら飛び込んできて印象に残ることが数回あって、「何なんだろうな～」と思っていたら、当時お世話になっていたあるセミナーの講師の方から「東京で一緒に仕事をしませんか？」と言われ、「あ～これだったか。」と納得したことがありました。自分が印象的に残る言葉や仕草。そこからの流れを見ていくと、とっても楽しめますよ～～♪とは言っても今朝感じた、「そうなる」思いが今後どうなるかは、今からですが、どうなるにしても楽しみです♪すべての体験がすべてに繋がるからね＾＾その瞬間瞬間楽しめる♪その瞬間瞬間喜べる♪その瞬間瞬間感じる♪ことを、その瞬間瞬間選択していくだけですもんね♪観れば観るほど興味と好奇心が尽きない心の世界☆本当の意味で自分がはじまる気がする♪と３年実践した最近、感じていましたが、これは一生感じることですね♪観れば観るほど、自覚していなかった知らない自分に光が当たっていきますからねぇ♪これからも直向きに自身から意識をそらさずより深く広く楽しめるより深く広く喜べるそんな方向に現実を繋げていきたいな～と思います♪それはもともと誰しもが潜在的にすでにある方向性ですもんね♪だから必ず叶うのでしょうね～～＾＾＊つき＊

  2008年01月07日

• ■東京の息づかい。着物の息づかい。

  実家から東京に戻ると東京の空気感に馴染んでいく自分がいることを観てとりました。歩くのが早くなっていく自身の身体の様や電車の広告に意識が流れていく自分。。自覚なく過ごしているとこうやって都会に溢れるいろんな情報や空気感に知らず知らずに意識が埋もれ、飲まれていくんだな～って思いました。ちょっと怖さを感じました。。自覚、はずせないですねぇ～～♪日記を書いていて、今思い出しましたが洋服とか、着るものって、その服の空気を纏う感じですよね♪私は着物を着るのが大好きですが、久しぶりに袖を通すとちょっとぎこちない感じがあって何だか着物に着せられているようなそんな感じが最初あったりしますよね。でも、その着物が持つ空気感や感触に、自分の身体とか意識が馴染んでいくとだんだんと着物のもつ呼吸と自分が合ってきてしっくりくるようになったりします。（プロのモデルさんは、瞬時にその服やその雑誌などの空気を纏える人ですね♪）それでやっと、身のこなしも着物仕様になってくる。そのものが持つ空気、その土地が持つ空気、などなど。。いろんな息づかいがありますが、繊細に感じて、自覚して、そのもの、その土地を、自分が本当に楽しめる方向で心地よく気持ちよく過ごせたら幸せだな～って思います♪＊つき＊

  2008年01月06日

• ■なりたい自分

  「なりたいと願う自分」自身が白紙でいればいつだってすぐになれるね。ハートを開いて心の闇を見続けて消えてもともとある透明な心に近づけば、すぐになれるね。言葉も行為も即なってる。無職透明な心に戻る道。透明な心に近づけば近づくほどに心は自由であることを実感します。無色透明な心は何にだってなれるから現実を創造するのもはやくなりますね。まだまだある、自身が持ってる思い込みに詳細に気づいていきながら好きなように現実（夢）を楽しんでいきたいな～という思いがますます強まっています。みなさんと進めるこの道のりに感謝します♪＊つき＊

  2008年01月05日

• ■シフトチェンジ

  年末年始、実家に帰省して久しぶりに会う人達や、自身の行動を観て触れて、たくさんの気づきがありました。。♪★年末、突然、食べることに対しての執着がぼろっと落ちた自分に出会えたこと。今まで食べてた半分の量で、満たされる自分がいて、母親に「全然食べなくなったねぇ。。」と驚かれました。（実家に帰ると美味しい物が豊富にあって、開けたら最後まで。。がいつもの私でした（恥。。）いやぁ、この執着は長かったあ～～。約１０年かかりました（笑）満たされない心の隙間を食べることで埋めていたのですが、、そんな自分を卑下し、欺き、叱咤激励し、手名づけ。。この２～３ヶ月は、赦せる自分に変化してきていましたが、年末、家族とご飯を食べているときに、ほぼ完全に抜けた自分を感じました。★自分がこう生きようと決めた（自分の本心を自覚できた）瞬間から、気づきも行動も世界も変わっていくことを実感できたこと。思いに気づいた瞬間から、もう変化は起きていくようです。自覚(今ここ）を深めていくことも、本心から決めていることだから、自然に（ある意味、努力しなくても）深まっていくものなんだということを知りました。★地元の友達、家族、親戚、お師匠、先輩後輩。。。触れ合うたくさんの人が、本質で生きようとしていることを知れたこと。それは、わたしがそう生きることを決めているからでもあること。そして、同じ波長を持つみんなで一緒に進んでいるんだなっていうことを感じれたこと。★ほんとに、「今ここ」なんだということを実感できたこと。今ここで生きることは、知恵の中で生きることだということ。掃除ひとつとっても、知識ではなく、自身の中から知恵が湧き、その知恵に添うように手足が動き、またそれは、進化発展する方へ自身を導いてくれるものだということ。「なんかすごい楽しそうやね～」「すごい顔変わった～」「なんか目が違う」「一緒にいて、話してるだけで元気でるわ～」などなど、そんな言葉をいただきました。(でしょでしょ～と調子に乗るわたしです。。（笑）きゃは！）自身が、本質で生きると決め、生きることが、あなたが、本質で生きることに通じる。。そんなのって、うれしいな♪今、苦しい方も、楽になった方も、歩みは同じ。焦っている自分がいても、それに気づいていけばいいですね。それがもう、今ここの光だから。これからも、一緒に進化発展させてくださいね♪いつも、読んでいただいてありがとうございます。＊つき＊

  2008年01月04日

• ■２００８年好きなことだけに♪

  あけましておめでとうございます♪今年は。。。自分のハートの真ん中が、喜ぶことを、好きなことを、動こう！って感じることを、、それだけをやっていこうって思う♪そこで動くことは、みんなのしゃあわせ～～にも繋がる方向だな～って最近思うのです。。♪みんなと同じ時代を生きてる奇跡に感謝です。今年もどうぞよろしくお願いいたします☆＊つき＊

  2008年01月01日

• ■音のない音

  実家に帰ってきています。。ここ北陸の冬には、「音のない音」があります。風が止み、ただしんしんと、牡丹雪が降り積もる夜辺りは静けさに包まれます。音はないのに、でも静けさという音が在る。心が静まり、あるがままの清らかな心を思い出せるようなそんな北陸の、静かで、深い深い冬が大好きです。。今年もあと少し。。今年出会ったすべての方々のおかげで「やっと自分がはじまる気がする」と、福島のコースで言った言葉どおり毎瞬がうまれたての自分のような気持ちでこの年末を静かに過ごさせていただいています。今ここに生き、存在しているすべてに感謝し今ここに命をいただいている、奇跡に感謝し。。そんな思いが深まる大晦日の夜です。来年もこの温かなつながりがより深まりますように。。今年一年、本当にありがとうございました。。♪みんなみんな大好きです☆＊つき＊

  2007年12月31日

• ■本当はもう在るんだよ～

  誰かに憧れそうなりたいと願いそうじゃない自分に落胆し。。そんな時期が長くありました。でもね、必ず外れますね。必ず、解放されますね。今、感じるのは、憧れるその思いはその人の輝きが自分の中の輝きと響き合っていたから。「あんな風になりたいな」そう感じる自分の思いをじっと見つめてみてくださいね。今の自分の中に、「なりたい自分」の要素がもうすでにあることに気づけるといいですね。自分の輝きに気づくとその輝きは光を増しますね☆今を共に生きる人がその輝きに気づけること、心から祈っています。。＊つき＊

  2007年12月30日

• ■意図したままに

  自分自身が意図したままに（といっても、意図はもともと内在しているように感じます）人生は展開されていくことを東京、福島のガイドコースに参加して後、日々実感しています。自分が自覚した意図の投げかけの延長で、シンクロが起き、まるで、自分の意図を叶えるために世界が味方についてくれているようなそんな感じがしています。後は、その気づきを感じるままに現実に浸透させていく。。来年はよりシンプルに、よりスムーズに、自分と、自分に関わる方々の人生が展開されていくことをとても強く感じています。どうか、たくさんの人が幸せの光に気づけますように。。心から祈っています。。♪＊つき＊

  2007年12月29日

• ■同じ「願いを叶える」でも。。

  願い（＝思い＝意思）を叶えることでも、努力して手に入れるもの、努力なくして（努力とは感じずに）手に入るもの、このふたつがあるな～と思います。努力なくして、叶う方が今はいいです(笑）ポイントを考えてみました。・願いを持ったら、すぐに忘れる。　（思い出されたときに、チラッと思い出すだけ）　・出来るだけ、今ここにいる。・ふいに思ったことをやってみる。　（願いを叶えるための直観のことが多いです）・やってみたときの、感じを大事にする。　（しっくり、すっきり、満たされていたか。。など。　　自分の心地よい感覚を大事にして。。♪）　何をやって、その行為がどういう感覚に繋がったか。。ということを　割と振り返ります。・余計なことは考えない。しない。　（これがなかなか。。ですね。だけど、観察し続けることで、　　見極める目、心も鍛えられていくようです♪）こんなとこかな。。願いを叶えることは、心の浄化も同時にしていますね♪最初は努力かもしれないけれど、その我慢の限界を超えたところに努力とは感じないサイクルが待っているようです。みなさんの願いがすべて叶いますように。。☆心から祈っています。＊つき＊

  2007年12月27日

• ■愛に気づく

  自分の心がクリアになるごとに。。。愛が勝手に増すのです。愛があったことに気づくのです。他人の、何気ない一言や仕草にその人の愛を感じ、わたしを赦してくれていて。。その愛に心が言いようもなく喜び、どうにもこうにも、聖母のようなまなざしになる。あ～～なんてありがたいギフトなんだろう～って思う。わたしの愛を引き出してくれる人がこんなにいる。恵まれてるな～と心底思う。だから、この自分を使いたいのです♪みんなの心が軽くなり幸せになることに、このつよき心を使いたいのです。。☆友達からの温かいメールを読んで、感じたことです。＊つき＊

  2007年12月27日

• ■「今」どう感じるのかを大切に。

  先日、福島のガイドコースに参加されているみなさんとシェアしあっていたときにとても納得していただいた体験があったので、日記にも書いてみようと思います。以前、是非受けたいな～と感じていた個人セッションがありました。「往復の交通費も入れて、全部で５万かぁ～。　でも、今５万を捻出するのはちょっと厳しいな。　５万円無理なく出せるときに、セッションを受けよう♪」と思っていました。そうしたら、その二日後に一枚２００円のスクラッチで２等５万円が当たりました。。☆あまり買わないのですが、その時は、駅前の簡易でやってる証明写真を撮るために大きいお札が使えなくて、細かくするためにスクラッチでも買おう♪と思って買った中の一枚でした。「これは、行きなさいってことだよね～～」と、すかさず申し込みをしました。ですが、その後、いろんな感情が湧きました。「ん～～。セッションで何を知りたいんだろう・・。」「自分の中に答えはあるはずなのに。。」「いやいや、感じるままに動いたんだから」迷いが生じたわけです。その中で、一番執着して、よぎったのが「５万当たったあの出来事」でした。「あんな偶然あるはずない。行きなさいって言われているんだから。」そんな思いが度々よぎりながら、セッションの日は近づいてきます。で、最終的に出した答えは、「このまま、このタイミングでいっても、すっきりしない感がきっと残る。　だから、一回キャンセルして白紙に戻そう☆」でした。それで、キャンセルをお願いして、快諾していただき、私自身の心もすっきりでした。そして、その３ヵ月後に受けました。「あ～～やっぱり、今受けるべきものだったな～」って思える素敵なセッションとなりました♪何か、そのときの自分に魅せられるような体験が起こるとその体験に引っ張られて、そこにこだわって、流れが滞ることがありますね。どんな体験も、ただひとつの体験として、今この足元を流れている川に戻る。人生の川は常に流れているからね。今いる川で、感じていることを大事にしたいですね。＊つき＊

  2007年12月27日

• ■クリスマスギフト

  会社の後輩から嬉しい報告♪半年前に入社されて以来、いろんな相談を受け、自己観察を実践してくれています。つい昨日、その子から、彼氏が他の女の子と遊ぶことがやっぱりどうしても赦せない。という相談をうけました。自己観察の成果で、自分が何を感じているかは、自覚しています。強い嫉妬が出てくること。でも、その彼を理解したいという思い。本当は、嫉妬してしまうことを伝えたいっていう思いがあること。だけど、その感情をぶつけたら、彼に別れを告げられてしまうのではないか。。？という恐怖。（過去にそういう別れ方をしたそうです）そんな思いが交錯して、そこから何とか一歩前進したいっていう思いが真っ直ぐに伝わってきます。「嫉妬心が出たときどうしてるの。。？」「何とか切り替えようとします。」「体動かしてみたり？」「はい。。」「そっかぁ。。それで、この半年その気持ちに変化はあった？」「ないんです。」「そうだよね。」「どうしたらいいんでしょう・・」「その嫉妬の感情のエネルギーがもし自分自身やったら、いらないって切れ捨てられたら　どうなんやろね。」「さみしいです」「うん。そうやよね。」「ちょっと、辛抱かもしれんけど、その感情を抱きしめてあげてみて♪　体を動かして散らすんじゃなくて、じ～っと見つめてみて。　それで、その感情が癒されたそのときに出た答えで進んだらいいよ～」「え～～見つめるのきつそうですぅぅ」「うん。そうやよね～。きついかもやね～。　だけど、また同じこと繰り返すくらいなら、一回やってみたらいいじゃん♪」「はいぃ。。」そんな感じの会話でした。そして今日。「あれから気持ちになんか変化はあった。。？」「それがぁ、聞いてください～」と彼女。「昨日、やってみたんです。じっと見つめてみたんです。　そしたら、心が静まっていくのがわかって、　最後に『伝えよう』って出たんですよ～」「え～すごいね～～すぐやったんだ♪♪　で、どうしたの？」「それが、不思議なことに、　いつもなら絶対その話題に自分から触れたりしない彼氏が、　彼氏の方から切り出してきたんですよ～びっくりしました～」「本当かぁ～～♪」「泣いてしまったんですけどね、ちゃんと自分の気持ち伝えれました。　それで、彼氏が、これからどうしていったらいいか、ふたりで考えていこうって。　彼氏で良かったな～って思いました。」「ほんとか～～未来に繋がる、最高のクリスマスギフトになったね～～♪♪」「はい♪なんか向こうからきたのが本当に不思議ですぅ♪」「ね～♪自分のこと感じてあげたら、後はいい方向にいく智慧しか湧かないよ☆　この体験を大事にね～＾＾」「ほおんとですね～これからいろいろあると思うけど、大事にします。　ホントありがとうございます♪　○○さんが、いてくれてよかったな～って思いましたぁ♪」いやいや、わたしの方こそありがたくって、彼女の解放された喜びがいっぱい伝わってきて、嬉しさで心が震えて仕方がなかったです～～♪自分自身の体験以上に嬉しさが大きくて、ほんとにわたしの方がギフトを頂いた気分になりました☆こんあ嬉しさを感じれる人間って最高だな～～♪♪人それぞれが、自分への気づきと智慧を見出して、豊かに人生を送れること、心から祈っています。。♪＊つき＊　　

  2007年12月26日

• ■思ったとおりの人生です。

  先日ダンスパーティに行ってきました♪５００円程度のクリスマスプレゼントを用意してきてくださいとのこと。すっかりそのことを当日になるまで忘れていて、はじまりの時間まであんまりないな～と思っていると「スタバのマグカップにしよう♪　可愛いのがあるはず♪　５００円ちょっと上乗せすれば買えるしな＾＾」と思って、早速スタバへ。すると、クリスマス仕様のとっても可愛いマグカップが目に飛び込んできます。。♪「これに決定！」と値段をみると、１３００円也。。しばし、そのカップを置いて５００円くらいのものを探してみると、これまたクリスマス仕様のクッキーが５５０円で売っています。「これもまぁ可愛いし、１３００円はさすがにちょっと高すぎだし、　これにしておこうかな。。」レジに並びます。。だけど、いまいちすっきりしないような、後ろ髪をひかれる感が残っています。。「ん～～～何か違う。。」と、もいちど、マグカップのところへ。「あ～やっぱりこれだ。」このカップを使っておいしそうにコーヒーを飲む男性の姿が浮かびました。てことで、内側が赤のものとグリーンがあったのですが、まよわずグリーンを選びました。このときも少し、ちょい高いよな～というかすかな感じはありましたが、「やっぱりこれ♪」っていうすっきり感には敵いません（笑）レジでお買い上げして、ダンスパーティへ向かいます♪そのダンスパーティは、最高に楽しかったのですが、私も含めて、社交ダンスははじめてです☆っていう初心者さんがほとんどで途中から、ダンスが上手い経験者の方にリードしてほしいな～という欲が出てきます（笑）（サルサを踊っているときに、曲の気分に合わせて勝手に回ったら、　会の主催者の先生に男性が合図するまで回っちゃだめなのよ。と言われました＾＾；　気分が乗っていたのです♪）その欲に合わせるように、わたしのセンサーはあるひとりの方を捕らえました。そのダンス教室のスタッフをされている男性の方で、でもケータリングをしているのでなかなかダンスの輪には入ってこられないのですが、ピピピっとアンテナが立ったのを感じました。。♪それはそのまま、流れるままにダンスパーティを楽しみます。そして最後にプレゼント交換の時間になりました。男性と女性がそれぞれ輪になって、順番にずれながら踊っていって、曲の最後に目の前にいた人とプレゼント交換をするっていう流れで踊っていきます。すると、最後にきた目の前の人は、あのスタッフの人。。！で、先生が、「せっかくなので、プレゼント交換をする前に目の前の相手の方と踊りましょう♪」と一声＾＾気分よく躍らせていただきました～～♪そしてその後、プレゼント交換をすると、その方は大喜びしてくださって、そのカップを持っている姿は、買ったときに湧いたイメージそのままで、とっても似合っていて、大事に使ってくれそうで、とっても嬉しかったです。「やっぱり、マグカップで正解やった～～～♪」と心が満たされました☆自分の思いの一部始終をはっきりと自覚していくと、持った思いのままに現実が創られていくのをまざまざと感じることがあります。生かされていながらも、すべて自分の意思でこの三次元は、構成されているようです♪どんな思いを持ち、何を未来に投げかけるのか。。日々、朝起きて、何を感じたいか。職場で、彼氏彼女と、親子で、夫婦で。。などの場面で、どんな人間関係を築きたいのか。はっきりしない方は、日常のさまざまな思いや願いを一度ゆっくり時間を取って、考えてみるのもいいかもしれませんね♪あなたの未来は、今のあなたの自由意思に委ねられているのだから。。＾＾＊つき＊

  2007年12月25日

• ■どちらとも。

  湧いてくる欲。 純粋な欲を純粋に叶えることで、浄化も深まり進化する。 創造と浄化。 全く相反するけど、創造することが満たすことに繋がる。 だから、疑わずに三次元を楽しもうっとね♪

  2007年12月19日

• ■赦す

  他人の怒り心の現れをただ見守っていれる自分。 何度も話を辛抱強く聴き、見守る。 そんなことを繰り返しているうちに 同じような自分の心の現れも赦せている自分を観ました。 他を赦せることが自分への赦しにもなる。 自も他も、自身の心の宇宙の中で繋がっているんですねぇ。。♪ ＊つき＊

  2007年12月19日

• ■４，５ｋｇダウン♪

  ３ヶ月で脂肪量が４，５kgダウンしました♪やたーー☆先日、久しぶりに５kmのランニングをしたら、楽々走れる自分に感動♪走っていても、明らかに身体が軽く、筋肉が効率よく使われているのを感じて嬉しくなりました☆身体の声に耳を澄まし、話しかけ、慈しみ、その時々でおいしいと感じるものを食べ、よく動き、よく寝る。心がクリアになるごとに、身体の声が聞こえるし、身体がしたいように動けます♪６０兆個あるらしい身体の細胞ですが、一個一個に、きっと耳があるって思います♪だから、自分の意のままに、身体は動くし、自分の好きなように身体も創れますねぇ♪♪スキンケアもボディケアも、やっぱり、心と身体の声に耳を澄まし、そこを大事にすることが成功の秘訣のようです（＾＾）引き続き、自分の心と身体を愛していきたいと思います♪それが、そのままダイエットに繋がるからね～♪＊つき＊

  2007年12月18日

• ■知っていたことを知る

  わたしそのものなんだけど わたしじゃない。。 わたしに触れることで、その人が自分自身に触れる。 そんな存在でいたくって、そんな存在を表現していたことを再認識。 本質が生きたい方向にわたしはちゃんと向かっている。 わたし自身が認識してない(自覚できてない)だけで、実はしっかり本質で生きてるわたしがいる。 ありがたいなぁ。

  2007年12月18日

• ■とどまる

  どこにいても 何をしていても 今だけを生きたいなぁ☆

  2007年12月13日

• ■違和感

  確かに感じてた。 その瞬間には。 だけど、今振り返ると違ってた気がしてくる。。 この違和感のようなものが、あまり気持ち良くなかったけれど、 『何かまだ違う気がする』っていうこの感じが、 次へと進ませる原動力にもなっているように思います☆ ＊つき＊

  2007年12月12日

• ■夢

  昨日夜寝る前に、今生きている自分と人々の幸せを祈って眠りにつきました。 そうしたら、今朝こんな夢をみました。 私は本屋さんで本を選んでいると、その店の店主のおじさんが、話しかけてきます。 どうやら占い師的なその人はわたしにこう尋ねます。 『あなたにはお姉さんがいるだろう。。？』 『いいえいませんが、生まれてこれなかったお姉さんのことですか。』 とわたし。 実際は、そんなお姉さんがいるかどうかは私自身は知りません。 そして続けてその人はわたしに聞きます。 『そなたの先祖に####な人(なんて表現したのかわかりにくい表現でした)がいるだろう。。？』 『自ら命を絶った人のことですか。』 『そうだ。』 これも実際はそんな人がいるかどうかは知りません。 そしてこう聞かれます。 『そなたらをちゃんと祈っているか？』 そんなニュアンスだったと思います。 『いいえ。ではこの部屋でも供養できる方法はありますか？』 ときくと、 まずロウソクを持って、そのロウソクが示すことをするように促しているようでした。 ロウソクが示した文字が見えて、そこにはひらがなで「しお」と書いてありました。 そんな感じの夢でした。。。 今生きている命だけを思って祈っていたけれど、亡くなったご先祖の命には意識がいってなかったなぁって思いました。 さみしかったのかな。。 意識を広げて、今日はそんなことを感じながら、祈ろうと思います。 ＊つき＊

  2007年12月10日

• ■生き直す

  強い嫉妬の感情をずっと観てきた。そして最近こう思うのです。。その強い嫉妬は、過去において、わたしが強く生き抜くための智慧として選んでいたんだろうな～って。でもね、もう十分役に立ちました。だから、宣言です♪その強いエネルギーをわたしは、自分と人々の喜びの為に使うって☆そう決めたら、「よかったね」の一言が溢れるように出てきた。人は、いつだって、決めたところから、生き直すことが出来ますね～。あなたの人生、どんな風に書き換えますか？お絵かき自由ですよ～♪今を生きるひとりひとりに自由な意思は与えられている。そんなことに気づき、選べる時代に生まれてきたんだから、本当に好きなように、自分の花、咲かせたいですね♪ひとりひとりが自分の光に気づけること、心から祈ってます♪＊つき＊

  2007年12月10日

• ■縁ある人

  今出会っていて、これからも続いていく人。これから、新しく出会う人。これから、再び出会う人。これからの人とはきっと深い縁があって、そして深まってもいきたい人だな～。って。。お店をしていたときのお客様のひとりが東京に出てくるってことを聞いてそんなことを思いました。＊つき＊

  2007年12月09日

• ■厳密に。。

  気付きがどの瞬間で入るか。。 それが要点。 連想し終わった後に気付くから、ずれるんだ。 連想が始まる前に気付きを入れよう☆ ＊つき＊

  2007年12月09日

• ■深めてくれるもの。

  あなたの苦しみの存在がわたしの今の限界を教えてくれ、そのもどかしさが「もっと自身を深めていこう」という情熱に変わる。そのあなたの苦しみその限界そのもどかしさその情熱そのすべてに、感謝。そのすべてが、生きたい方向へわたしをつなげてくれているもの。わたしを生かしてくれているもの。＊つき＊最近のこと。。☆久しぶりに乗馬をしに富士山麓へ行ってきました♪乗馬は、筋肉や関節の動かし方などの身体の内観が問われるな～ということをつくづく実感します☆ちょっとした小指の使い方ひとつが、馬との一体感につながるのです♪来年はライセンスを取って、競技会に出たいと思っています～

  2007年12月08日

• ■意思のちから

  湧いてくる意思。 それは、やっぱり叶える為に自らが選んでいるもの。 もうそれを、裏切るなんて出来ないや♪ 笑顔ひとつ。 挨拶ひとつ。 わたしの心を満たし、 あなたの心を満たすもの。 すべての純粋な意思は、自他を満たす為にあるなぁ～ってことを、日々感じている最近です☆ ＊つき＊

  2007年11月27日

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