SEASON IN THE TUBE

4月から通勤からになりました。
下の子を保育園に連れて行くため通勤を認めてもらっていましたが、小学校へ上がるまでという条件付だったのでとうとうになってしまいました。
と言ってもがなく、先日オープンしたホームセンターで安く買ってきましたよ。今回のはパトラッシュ6号です

通勤なんて実に10年ぶりくらいです。
朝会社へ行くときはほとんど下りなので楽ですが帰りはしんどい
学生の頃はスイスイと漕げていたのに、今じゃゼ～ハ～言っちゃいます。
こんなはずじゃ～と思う今日この頃。

そんな運動不足を解消しなくてはと思って、カルチャースクールの案内にあったアスレチックジムへ申し込んでいました。4月から開講で、今日1回目参加してきました。
今日は体力測定でしたが、これまた結構きつかったです
でも初めのストレッチも体が伸びてるって感じでとても気持ちよかったし、ウォーキングマシーンも楽しくできました。漕ぎも心拍数が135になるまで終わらないとのことで、長ければ長いほど体力があることになりますって言われました。みんな5分～7分くらいで終わっているのに、私は11分くらい漕いでやっと終わりました。体力がまだあるってことなの　でも膝はガクガクで疲れました。
これで少しは体力づくりできるかな～。
そしてでまた家に帰ってきた私。
あ～疲れた