テリ～のほぉむぺぇじ

ファスティング準備期間中のお話は日曜日のこの日記にまとめちゃいます。

ということで
木・金・土・日
のファスティング準備の様子

４日目（木）
朝：野菜ジュース・コーヒー
昼：ミックスサンドイッチ・ぶた角煮おにぎり・豆乳(ロイヤルミルクティー味)
夜：白飯・ほうれん草の胡麻和え・煮魚・お肉と野菜の煮物（うろ覚え・・・確か、こんな感じの物を食べた）

ストレッチサボって就寝


５日目（金）
朝：野菜ジュース・コーヒー
昼：コロッケサンドイッチ・ごま塩おにぎり・豆乳(ロイヤルミルクティー味)
夜：野菜天丼・白菜のお味噌汁（『てんや』にて外食）

ストレッチ２０分・バランス鍛えるポーズ


６日目（土）
朝：野菜ジュース・コーヒー
昼：ホットケーキ一枚・コーヒー（外食）
夜：新年会（豆腐料理が基本の月の雫というお店）で、肉も、揚げ物も、お酒も、豆腐料理も沢山食べた。

ストレッチ１０分・バランス鍛えるポーズ


７日目（日）
朝：野菜ジュース・コーヒー
昼：どら焼き・コーヒー・おやつに大人のべビースターラーメン
夜：白飯・納豆・なめこのお味噌汁・野菜とお肉の炒め物・にんにくの漬物・お茶

ストレッチ２０分・バランス鍛えるポーズ


ん～。今回のファスティング準備は、後半にサボったり、油もの食べたりしちゃってます。
特に金曜日と土曜日が結構カロリーオーバー。
新年会、豆腐料理の多い店だったのが救い。
ま、食べるな、とは書かれてないんで、（控えるとは書かれている）目をつぶる。
自分に甘い私。

しかし、今年は早いうちに何とかして多少の体型、体重の変化が欲しい所。
なぜなら・・・新年会に向かう途中で、ゴスロリのメイド風ワンピース衝動買いしちゃった。（えへ。）
だってすごい可愛かったし、お値段が手ごろだったんだもん・・・。
もう二度と出会えない気がしたんだもん。
だからこのワンピースに合わせるパニエやら、靴下やらをそろえきる前になんとかもう少し人間に近い体型にならねば・・・。
この服・・・着て外出るにはちょーーーーーーーーっと勇気がいります。（ゴスロリのメイド風じゃ当たり前なんだけど）
できれば友達などとこういう系の服を着て遊びにいくときは、コートなどである程度隠せる状態でいきたい。
もしくは、待ち合わせ直前で着替えねば・・・。（めんどい）
暖かくなる季節には、着れない服。（夏の某所は別ですが・・・。）
お母さんには怖くて決して見せることができない服です。
姉ちゃんへ。
もし読んでたら、このことは内緒にしといてください。
お願いします。m（＿＿）m