「コレ一本でレモン10個分のビタミンC」
とか、
「10粒食べるだけで１日分の栄養素が摂れる」
とかね、よく目にすると思うんです。
僕は今現在一人暮らしをしているので、栄養面ではかなりヤバイ。
きっと、体の中はむちゃくちゃ汚らしいに違いない。
あっ、ルックスも汚いんですけどね。
ってなことで、ついついこんな文句を謳った商品に手が伸びてしまう。
そんな僕に対して非常に酷な記事を見つけてしまったので、
みなさんにもご紹介させていただこうかと思います。
（以下コピペ）
「１本で１日分の野菜」ジュース、３５品が落第
「１本で１日分の野菜を使用」などと表示された野菜ジュース類の多くは、
「厚生労働省が推奨する１日の野菜摂取量３５０グラム」を
下回る量の栄養素しか含んでいないことが、
名古屋市消費生活センターの実施した成分分析でわかった。
（続きはソース元へ）
ソース元：asahi.com
まぁ、栄養素のほとんどをサプリメントで補おうという横着な僕が悪いんですけどね。
はぁ～・・・・・栄養面を気を遣っての料理が出来るお嫁さんが欲しいなぁ。
