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2019.02.20
カテゴリ：あれこれ
私の知り合いに、何かにつけ「怒っている」人がいます。 根は正直で、とてもいい人なのですが、 「ねばならない！」という考え方のようで、自分の中での 「これはこう」に当てはまらない事柄や人に対して、猛然と「怒り」を発します。 怒る、というエネルギーは、本人にとってさぞかしくたびれるのではないか と思うのですが、見ている限りでは切り替えの早い人のようで よくいう「瞬間湯沸かし器」みたいなものでしょうか。 けれども、たとえ一瞬であっても「腹の立つ」「思い通りではない」 「そんなはずはない」「相手が間違っている」という感情は楽しくないのでは？と私は思います。 不愉快な感情を持ってしまう自分との折り合いがつかないと マイナスのエネルギーばかりを使ってしまうことになり ますます面白くない状況を招いてしまうおそれがあります。 相手の話を聞いて、ああ、そういう考え方もあるのか、 共感はできないけれど、あなたはそう感じているのですね、 と受け止めることができれば、怒りで疲れる、
ということは少なくなるのではないでしょうか？ 怒りもエネルギーの一つ、と前向きにとらえ、 発奮材料になる、ということもあるので、 上手に「怒り」を利用できれば、いいかもしれませんね。 今日もごらんいただき ありがとうございます 大阪 梅田 西梅田 話し方教室 WayRockスピーチ＆コミュニケーションLabo ブログランキングに応援お願いします
最終更新日
2019.02.20 17:14:08
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