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テーマ:ダイエット日記(22927)
カテゴリ:ダイエット・美容・健康
あ~あ、やっちゃった! 今日は夕飯を食べ過ぎてしまいました。 『Tabe yase』のレシピで、揚げないとんかつを作ったのですが、(しょうが焼き用のお肉2枚に、梅ペーストと青紫蘇をはさんで、パン粉をつけてオーブントースターで焼きます)それがおいしくって!!! うっかりゆうなの残した分も食べてしまったのです。 せっかくヘルシーメニューでも意味がありません。。。 前回の記事で、ロールケーキをもらったと書きましたがあれからまたさらに「チョコ味のロールケーキ」をもらっちゃいました。 いくら食べきれないとはいえ、うちも3人家族で8切れも食べられるかぁぁぁ!!! 一応明日の朝、少しだけ頂こうとは思いますがあとは捨てるしかないだろうなぁ。 だって、賞味期限今日までなんだもん。 パパもあまり甘いもの食べないし・・・。おばあちゃんも自分がダイエットしているもんだから、たぶんあんまり食べないんだよね。 ゆうなも基本的に甘いものはあまり食べないし・・・。 夕飯にイカ明太を出せ!と要求する娘なので。。。 捨てるのは忍びないけれど、あれを全部食べたら3キロぐらい太りそうです・・・本当に。 最近、昔の服が着れるようになってきたのでいろいろ着てみたのですが、ゆうなのお宮参りのときにはいたスカート・・・入らなかった。 出産1ヵ月後より太っちゃっているみたいです。 あのころなかなか戻らないと思っていたけれど、母乳を上げていたから案外戻っていたのかもね。 ・・・ってことは、今お腹についているお肉は『妊娠&出産』のせいではないわけだ。 ただの食べすぎってことね。 だったら、戻る余地アリかな?がんばります。。。 ◆オススメヨガの本♪ 体の中からキレイになる龍村修のヨガ教室 (70分DVD付) 初心者さんにオススメです♪ 4週間プログラムヨガ ちょっと慣れてきたら、こちらに挑戦! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.06.13 01:00:44
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