カテゴリ:子育て
生後1ヶ月を前にして、 ここ数日の黄昏泣きがひどくて… 18:00~20:00の2時間、 泣きっぱなしで全く家事もできず食事もとれず。 そこで長男の時に挫折した、 赤ちゃんのスケジュールに再チャレンジしました! カリスマナニーであるジーナさんの書籍を参考に 今日から実践中です。 カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 [ ジーナ・フォード ] 少し我が家流にアレンジして 全体を1時間ずつ前倒したりしていますが、 だいたい以下のスケジュールです。 6:00 授乳、活動 ※活動とは何をするわけでもありませんが、 とにかく寝かせず起こしておきます。 8:00 睡眠 9:00 授乳、活動 11:00 睡眠 13:30 授乳、活動 15:00 睡眠 16:00 授乳 17:00 風呂、授乳 18:00 睡眠 21:30 授乳 22:00 睡眠 ※以降、起きたら都度授乳 なんと!!! ほぼ時間通りに実行できて バッチリ黄昏泣きもなく寝てくれましたー! あとは夜間がうまくいけば(^^) もともと夜間はよく寝てくれるので、 うまくいきそうな気がします! 今まで特に寝かしつけをせず 寝たくなったら寝てもらうスタイルでしたが、 今日からいくつか入眠儀式も取り入れました。 スワドル(おくるみ)での、おひなまき。 はじめてなので、ゆるっと巻きました。 エイデンアンドアネイ クラシック スワドル 4パックタイプ おくるみ 出産祝 モスリン コットン Aden+Anais ベビーブランケット バスタオル タオルケット ひざ掛け 毛布 赤ちゃんがすぐに泣きやみグッスリ寝てくれる本 (カリスマ助産師・トコちゃん先生の) [ 渡部信子 ] そしてディズニーのオルゴールCD。 ディズニーベビー オルゴール編〜泣いてた赤ちゃん,もう笑った〜 [ (オルゴール) ] 乳腺炎からの切開で体調がすぐれないところに 黄昏泣きのダブルパンチで参っていたのですが、 うまくいけば少し心にゆとりが持てそうです! ☆皆様へお礼☆ 累計アクセス数が10,000をこえました! 読んでくださっている皆様、 ありがとうございます。 これからもよろしくお願いいたします(^^) にほんブログ村 シングルマザーランキング ☆☆☆ゆにこ☆☆☆ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2018/06/05 07:13:41 PM
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