3日間断食ダイエット終了~結果
ついに3日間断食ダイエット終了しましたさあ体重ですがなんと72.7kgいきましたね80kg寸前だったのが約1か月前なのでがんばったと言えるのではないでしょうか今回は筋トレもそうですが朝バナナダイエット、夜食前ヨーグルトダイエットも加えていたのでこの結果が出たのではないでしょうかしかしダイエットはまだまだこれからです目標は68kgあと5kg削る必要がありますさらに鍛え上げた細マッチョにしなければなりません筋トレと走り込みそして食事の節制夏までに見せる細マッチョでいやらしい体つくります。--------------------------------------------->>パチンコ情報ジュ・ゲーム>>スロット攻略ジュゲーム初心者でも分かるオンラインカジノの遊び方→オンラインカジノ比較のソウル・魂