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太りにくい体になった毎日のこと

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2020.05.02
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カテゴリ:クッキング
こんばんは。

私は明日からGWです。

GWと言っても買い出しと作りおきおかずに、断捨離で終わると思います。

暑くなったので夏物の整理。

自粛になれてしまったという(^-^;

1日遅れの昨日の晩御飯

豚肉茹でて、胡麻だれに胡麻油かけたんだけど美味しかった!

たんぱく質もしっかりとれるし、簡単なんで、また作ろう!

お弁当

普通!
宅トレもしばらく出来なかったし、GWは宅トレ三昧!

たんぱく質とって筋肉をつけるぞ!



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言い訳してたら痩せないわな



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1日5分筋トレします♪



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100均にもあるよね





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最終更新日  2020.05.02 22:47:53
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