うりぼうず

　先週の土曜日から走っていなかった。天気がどうのこうのというよりも、子供の勉強を見たりするのに時間が取られてしまったから。
　休みだったので、夕方、公園を走る。
　スタートしてしばらくは、体が重い、暑いなどと考えながら、一周2分３０秒台。だんだんと体が慣れてくると、特にペースを上げたつもりもないのに、２０秒台に。十周を過ぎたあたりから、意識的にペースを上げ、最後の方は２０秒を切り、ラスト一周は2分６秒。さすがに数日サボルとそれなりに体は軽い感じがした。
　と、合計タイムを見ると、４５分台。「いくらなんでも、このペースでそんなタイムになるはずがない」と、思いつつ、気力がなかったので、そのままダウンの一周を重ね、家まで軽く流しながら走った。
　家に帰ってデータを整理したら、やっぱり一周足りなかった。確か、１７周目あたりで時計を確認したとき「あれ、もうこんなに走ったっけ」と思ったんだよな。１５周のラップを押すときに、なにかの加減で2回押してしまったらしい。

　結局、ダウンや行き帰りも合わせてこの日は１１．５キロということにしておく。今月の累計は１０7キロ。やっと最低ノルマの１００キロは越すことができた。