うさこの森のパニック生活
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うさこの森
メンタルのプロでありながらパニック障害になった私の 明るい闘病生活を公開しています!
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も~何から話したらいいでしょう・・・ 本当に行ってよかった。 発作!?ありましたよ・・・数回。気にならない程度に。 やっぱり飛行機は直前に緊張してしまって、空港近くの民間駐車場に一週間預けたんだけど 空港まで送ってくれる送迎車に乗る前に下痢。。。苦しくもなったし動機もした。 気持ちはやっぱり『失敗への恐れ』です。 人前で体調が悪くなるのは嫌だという思いが強かったですね。 なんでここまで人目が気になるのか。。本当に自分でも嫌になりました。 自分が具合が悪いんだよ!!パニックと知る前は特にそうです。 なぜ、死ぬかもしれない恐怖を味わいながらも『こんなところで倒れたら困る!』なんて 心理になるんでしょうか?冷静に考えるとここまで自分を大切にできない私って・・・オバカですね。 あとは予約していたレストランに遅刻しそうになった時。 これもね・・・たかが10数分遅刻したからってどうなるんでしょうか?? 店員の嫌そうな顔を思い浮かべて苦しくなってる。 一度も行ったことのない店の店員の顔を思い浮かべてるなんて、ある意味あなた天才 あと、主人が少しお酒を飲みたいと言った時。ホテルまでの道を自分が運転する。 『もし体調が悪くなったら代わりがいない!』そう思ったら発作 これもね・・・冷静に考えようよ、うさこ あんた一度も止めたとこないじゃない!我慢しちゃって。 先生に止めてみろって言われても止めないあなたが自分の意思で止めるか?? ついでにさ~、代わってくれる人いないなら二人で車内で休んじゃえばいいじゃん。 いちいち止まってる車見て興味シンシンな人いないし、完璧主義もいい加減にしな! 自分にそう思ってタメ息出ちゃいました。 『こんな考え、早く捨てたい』本当にそう思いました。 暗い話しはこのくらい。ほとんどは楽しい時間でした。 帰った今も余韻で生活できてます 沖縄の海です。ホテルにはプライベートビーチがあったので部屋からこんな風に見えました。 海の水面に空が映っています。海がきれいだからこんな現象がおきます しかし・・・
海の中は大変なことになっているらしいのです。 海にタバコなどゴミを捨てる人が増え、環境汚染が進んだせいで大量のサンゴが死んでいます。 これは沖縄ファミリーマート限定の寄付バンドです。 全ての土産を買ってからこれを知り、自分達のぶんしか買わなかったけど お土産みんなこれにすれば良かったな~ キレイな海のままでいて欲しいです。 これは沖縄で頻繁に飲んでいた物です。水は沖縄県産。お茶は『さんぴん茶』という 沖縄ではよく飲まれているお茶です。ジャスミン茶なんですけどね 沖縄では『さんぴん』と言うそうです。 私の頭の中ではジャスミンの香りがすっかり沖縄の香りとして定着しました。 ちゅら海水族館の巨大水槽です。本当に大きいです!!(写真では伝わらない) マンタの赤ちゃんが3日くらい前に産まれていたようですが小さいマンタが沢山いて どの子かわからなかった沢山産まれたのかな?? コレマナティなんですが貴重写真です。 マナティは草食だって知ってました??食べてるのはなんとレタス 私は衝撃を受けました。 これは帰宅の飛行機内で撮った富士山です。ものすごくキレイに撮れましたw 他にも載せたい写真はイロイロ~ でもキリがないんだよねまた気が向いたらアップします! それからブログ仲間の方に「ちんすこう」を買ってきました。 個人情報は今回の発送後、全ての情報を削除いたします。 着いたあとはそちらでも個人情報の削除をお願いします。 24個入り(2個入り×12袋)小さい物ですが割れるので宅配便になると思います。 欲しい方はコメントよろしくw今月中が締め切りで、厳選なる抽選を行います。 普段交流のある方に限ります。写真はこんな感じ。感度低くてごめんなさい。