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July 24, 2011

ギックリ腰、再び・・・(T_T)

(3)

テーマ：ぎっくり腰になったことありますか？(13)

カテゴリ：日々のあれこれ

しばらく寝込んでました(^-^;

１８日の午後、あまりにも暑いので、
寝室のエアコンをつけて読書を。

と思ったら、気持ち良過ぎてスースー。

クークーzzzzz

爆睡でした。

そう言えば、早朝の水遣りも、
いつもならいそいそと楽しみにベランダへ出るのに、
目は覚めても体がすごく重くて、
如雨露を持ちたくない・・・(x_x;)

水切れしたらoutなものだけの
最低限の水遣りだけ。

寝不足と夏の疲れ＆微熱で、
翌日もそのまた翌日もクークーzzzzz

台風のお陰でベランダには雨が降り込み、
水遣り要らず（Ａ＾＾；

ガーデンシューズもビッショリで
ビックリしました～！

台風が一体どこにいるのかも
わからないまま眠り続けました。

せっかく涼しいのに体が動かず、
もったいない(u_u、)

２１～２２日は持病の症状も強く出て、
しんどかったです・・・

それが・・・、ほとんど良くなっていた
ギックリ腰。

２１日の夕方、植物に水遣りした後から
ちょっと痛くなり、２２日の夕方の水遣りの後は
激痛・・・

昨日は痛くて痛くて何もできず、
これって本当にギックリ腰なの！？？？(?_?)

寝るのも、寝返りどころか
痛くて体の動かしようがなく、
どこが痛くないのかちょこっとずつ
動かしてみては角度を変え・・・

クシャミをしようものなら
あまりの痛さに飛び上がり、
それがまた痛くて、クシャミを
無理矢理途中で止めてしまう状態(m_m)

夫が調べたところ、ギックリ腰は
冷やした方がいいのだと。

えっ？！(☆_☆)

今日は整骨院を調べていました。

アイスノンなどで腰を冷やして、
痛みが治まってきてからお医者さんへ
行った方がいいのだそう。

患部が温まらないように、
お風呂には２～３日は入らない方が
いいのだそう。

全て逆だった・・・(￣_￣|||)