現役うつ患者うつおの闘病日記、素敵な言霊を待ってます

今日から夏休み。
ということは、今日から恒例のラジオ体操の始まりでもあります。
参加しているボランティアの一番の役割がこのラジオ体操なので、これから３１日までみんな一生懸命、早起きをしなければいけません。
当然、僕も今日は早起きしました。

パキシルのおかげか、あまりウツウツ感もなく出て行くことができました。
かなりな効き目のようです。
朝はほんとに快調です。

ただ、早起きした分、反動も大きく、朝の薬を飲むと午前１０時くらいから眠くなり、昼過ぎまで寝てしまいました。

正直な話、娘への教育的な影響が心配でなりません。
こんなグータラな父の姿は見せたくないのですが。

それにしても、ウツ病かどうかグレーゾーンってのは、正直、動揺しています。ウツ病でないとしたら、昼寝してしまうことや、いろんな義務を放棄してしまっていること、人と会うことを避けてしまうことやゴロゴロしていることなどが、なんだか性格上の甘えになってしまいそうで。

確かに甘えている部分もあるのかもしれません。
でも、心に力が湧いて出てこない（と思い込んでいるだけ？）のは確かなんです。自分でもどうしていいのかわかりません。

とりあえず、夏休みの体調を整えるって意味でも、毎朝、きちんと早起きしてラジオ体操はしっかり行こうと思います。