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ほまれ屋の健康日記

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2018年01月17日
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カテゴリ:健康

こんにちは出張パーソナルトレーナー の 久保山誉 です スニーカー


行ってきました !

経堂駅から徒歩5分、

昨年秋にオープンしたばかりのトレーニングスタジオ stylez ぐー


DSC_30671.jpg


白を基調とした壁・天井に

木のぬくもりを感じさせる薄茶色の床。

イスやデスクも木製で自然のエネルギーが充満していました 四つ葉


そんな素敵なスタジオで爽やかな笑顔で迎えてくれたのは

代表である平松和也さん ウィンク

運動・栄養・休養の深い知識だけでなく

メンタルサポートにおいても引き出しが豊富です グッド

※メンタル&コンディショニングサポート協会認定のトレーナー。


DSC_3074.JPG


滞在1時間ではありましたが、とっても有益な情報交換ができました!

ありがとうございますっ ハート(手書き)


Stylezさんでは「世田谷健康美。」をテーマに

専門のパーソナルトレーナーがお一人お一人に合わせて

個別のプログラムを提案し一緒にトレーニングをしております マラソン


経堂付近にお住まいの方で美と健康にご興味にある方、

今は『お試し 体験セッション』が受けられるとのことです オーケー


年末年始で緩んだ生活習慣をリセットし

望む身体を手にするためにも

ぜひ体験セッションをお受けになることを心の底からオススメします 音符


HPからどうぞ → こちら


◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ 

 

出張運動・栄養ご指導、栄養セミナーをおこなっております♪

 

肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」

「あと3kgやせたい!」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. 

そんなお悩み・ご要望はございませんか?

 

運動・栄養指導歴18年(指導回数5,000回以上)の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養のご指導をさせて頂き、理想のお身体に導きます。

不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には、日頃からのメンテナンスが必要です。

お気軽にお問い合わせくださいませ eメール

 

→ homare5171@gmail.com

 

主な活動エリア:世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・横浜市 etc.

 

著書のご紹介です スピーカ

ご健康増進のお役に立てると思います 食事

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最終更新日  2018年01月17日 23時06分50秒
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