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ほまれ屋の健康日記

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2019年05月24日
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カテゴリ:栄養
こんにちは

​​​​​​​​​​​​​​​​出張パーソナルトレーナー  ​​​​​​​​​​​​​​久保山 ​​​​​ ​​​​​です スニーカー

「ご飯粒を残したら農家さんの目が潰れる」
私は、両親からそう言われて育ちました ごはん

ゆえに、食べ物を残すことは絶対にしませんし
今後もずっと食べ切ります 食事

※年間2,700万トンもの食べ物を廃棄している我が国 びっくり
トホホ
...
まだ食べられたものは640万トン ショック

食品ロス削減法が成立しましたし
以前参加した食品ロス講座で学んだことをここにシェアいたします えんぴつ

『もったいないをなくすため
日常生活の購買・消費行動の見直し10項目』
~食品ロス講座 学びのシェア~

①買い物前、戸棚・冷蔵庫を確認する
②空腹状態で買い物に行かない
③すぐ食べる物は陳列の手前から買う
④限定品に惑わず必要量買う
⑤野菜など、食品は過剰除去せず使い切る
⑥食べ切れなければ変身させる(調理)
⑦賞味期限は目安。五感で判断する
⑧備蓄はローリングストック法で
⑨外食は食べ切れる量を注文する
⑩外食で残ったら持ち帰る

上記10項目、どれも「超むずかしい」ということはありません ハンバーガー

​​​【食べ物とは、動物と植物の命である】​​​ということを
今一度再認識して
取り組んでいくことが
廃棄を削減し
明るい未来に繋げていくことになりますね 旗
→ ​ご参照​​



◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆​

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最終更新日  2019年05月24日 22時38分01秒
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