今日は仕事を休んで旦那と病院に行ってきました。

仕事はもう行けません。辞めることにしました。先生にもそう報告し、最近眠れなかったことや調子の悪かったことも報告しました。少しお薬が変わりました。

仕事に行けないと言っても、もう二度と仕事をする自信が無いってわけではありません。そこまで悲観的ではないです。今はちょっとお休みする、ということです。

旅行や帰省、エステについては、旦那にお金を借りる形で実現させることにしました。返済は無利子・無期限で。

すごく悩んで結果を出し、それでも煮え切らなかったけど・・・旦那もそうしなさいと言ってくれているし、「返すんだから」と割り切ってしまうことにしました。

そう思えたのは北海道に住む親友のおかげ。日記タイトルのカウンセリングとは、友達との長電話のことです。

この友達は私とはタイプが全然違って（アナスイ・ヴィヴィアン好きなどの趣味は一緒）私には想像もつかないようなアドバイスを色々してくれます。専任カウンセラーのようです。付き合いも長いので性格をよく分かってくれるし、客観的にアドバイスしてくれるので「目からウロコ」ってこともしばしば。何度も助けられています。

この間会った友達には何度も癒されたし、今日長電話した友達には何度も助けられたし・・・私は友達が大好きです。

あさって職場に退職の報告をし、保険証を返して手続きをしてきます。その後の生活は、エステに通ったり、以前のようにウォーキングに励んだり、図書館で勉強したり・・・のんびり過ごします。

そして４月に韓国旅行へ行き、そのあと１ヶ月くらい帰省して何もしないで親に甘えてこようかと思っています。

そしてたっぷり充電できたらまた仕事をします。それはその時の状態によって決めます。その時になってから決めます。

マイペースに生活できるよう、「のんびり行こうよ」と言い聞かせて・・・