今日も朝遅く起きてしまい、だらだら過ごしてしまった。
ＰＣに向かう以外はずっと横になっていた。

昨日、ちゃんと昼食・夜食を米ぬかココアにしたのに、今朝体重は変わっていなかった。

前なら食べるもの減らせばすぐに体重が減ったのに。たしかに途中まではするすると減って、途中からは減らなくなっちゃってたけど・・・それは減ってからの話であって。

今回は減る以前の問題だ。減らないのだから。

プールに通うと決めたものの、生理が終わってからでないと行けないし・・・

ウチの冷蔵庫には、「こんな体型になりたい！」という目標を明確にするため？熊田曜子のグラビアの切抜きが貼ってある。

以前ＴＶでも、痩せた自分をイメージするといいとかやっていたので貼ってみたのだが・・・冷蔵庫に貼っているのに、なかなか見ないもんなんだ、これが。

そこで最近たまっていたヤンマガを何冊も見て、「スタイル良い！」と思えるものを新たに切り抜いてみた。

また目に付くところに貼って、願望が強くなるように刺激してみようと思う。

しかし、そのような体型になるまではかなり長い道のりになる。かえってむなしくなったりして・・・