この頃、エステに入る前に核酸を飲みます。
エステシャンの方によると、代謝をあげる為だそうです。

ふぅ～ん。

ここで核酸とは？？
核酸は動物や植物のすべての細胞に含まれる有機化合物で「ＤＮＡ核酸」と「ＲＮＡ核酸」の２種類があるそうです。
ＤＮＡ核酸＝遺伝現象を担い、細胞の原料となるたんぱく質の合成の指示を出す。
ＲＮＡ核酸＝アミノ酸からたんぱく質の合成を行う。

ようは、ＤＮＡ核酸はフィルムでＲＮＡ核酸は現像機のよなもの。
たんぱく質が印画紙とすると、フィルム+現像機で何枚もコピーできると言うことです。

まさに核酸は、細胞が健やかに生まれ変わるために欠かせない物質です。
核酸が充分でであれば、新陳代謝はスムーズに行われる。

だからか～
今日も核酸をグビっと飲んでリンパマッサージをしてもらいました。
いつもですが、痛気持ちいい～
リンパが詰っているところはすご～く痛い。
（↑特に膝の後ろのあたり）

核酸が多く含まれている食品は

いわし、鮭の白子、かに、えび、はまぐり、ちりめん、ほうれん草、豆類など
バランスよい食事は若さを保つためには必須ですね。

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